Може ли праски да се грижат мајка?

Праски така покануваат мирис што е невозможно да се одолее. Овие сочни плодови се богати со макро- и микроелементи, органски киселини и содржат голем број на витамини. Нивната употреба во храната ја подобрува варењето на храната, добро се апсорбира и сок од праска е одлична превенција на анемија. Таквиот производ мора да биде во лето менито на секоја личност. Но, кога една жена го храни бебето, нејзината исхрана има некои промени, па дури и ограничувања. Младите мајки се многу скрупулозни за сè што се однесува на грижата за новороденче. Се разбира, тие се прашуваат дали е можно да се јаде одредена храна, вклучувајќи и праски, за време на доењето. Теми на исхрана на доилки се дискутира доволно често. Одговорите на лекарите на ова прашање се позитивни, но вреди да се обрне внимание на некои нијанси.

Можно оштетување на праски за време на доење

Овие плодови можат да предизвикаат алергиска реакција кај новороденчето. Праските не се силен алерген, како морска храна или чоколада, но сепак е подобро да се третираат со претпазливост, особено ако бебето има наследна предиспозиција за алергии.

Тие исто така имаат влијание врз дигестивниот систем, имаат лаксативно дејство и може да предизвикаат дијареа кај бебето. Покрај тоа, тие можат да имаат ефект врз нервниот систем.

Но, дури и овие моменти не им даваат прилика на мајката да одбие да јаде праски при торакалното исхрана .

Причините за можните негативни реакции

Прво, дури и ако детето има тенденција за алергии, тоа не е гаранција дека по јадењето на мајчината праска ќе има исип. Може да биде дека овој производ нема да биде негативно засегнат. Ова не може да се предвиди однапред, но може да се одреди само преку искуство.

Второ, многу зависи од количеството овошје што се јаде. Луѓето не знаат секогаш колку се користат деликатеси. Прекумерна потрошувачка може да предизвика непријатни последици (алергии или проблеми со дигестивниот тракт).

Праски во зима

Ако во лето изборот на свеж зеленчук и овошје е одличен, тогаш во зима треба да размислите како да ја диверзифицирате вашата исхрана за да биде вкусна и корисна. Прехранбената индустрија нуди огромен асортиман на конзервирани овошја, што изгледа како достојна алтернатива на летната разновидност. И тогаш доилките размислуваат дали можат да јадат конзервирани праски.

Во принцип, подобро е да се напушти овој производ, како и од сите конзервирана храна. Но, ако навистина сакате да се угаснете со таква деликатес, подобро е да купите праски во стаклени тегли, а не железо.

Правила за употреба на праски во доењето

Оние кои се загрижени за прашањето дали е можно да се дадат праски на доенска мајка, можат да направат одредени препораки. Ако се сетите на нив, тогаш веројатноста за несакани реакции од овие плодови може да се намали на нула:

• Пред јадење праска, треба да кора, затоа што има најголема способност да предизвика алергии;
• еден ден можете да јадете 1-2 овошје, оваа сума нема да има негативен ефект;
• Не јадете овошје во првиот месец на хранење - најстрогите диететски ограничувања треба да се набљудуваат токму во првиот месец по раѓањето;
• Праска, како и секој друг потенцијално алергенски производ, треба постепено да влезете во менито. Може да јадете една четвртина од овошјето наутро, гледајте три дена по бебето. Ако нема исип, столицата е непроменета, тогаш можете да јадете половина и повторно да ја набљудувате реакцијата. Кога постои сигурност дека плодот за бебето е безопасен, можете да почнете да јадете дневна цена.

Сега станува очигледно дека одговорот на прашањето дали праски може да се дои на мајките ќе биде да. Само што треба да следите одредени правила и да ја знаете мерката во сè.