Сигурно мораше да се справи со проблемот на "тесна специјализација", кога некое лице не може да размислува за нешто што ги надминува неговите професионални активности. Се разбира, може да се повикаат на недостатоците на образовниот систем, но не и едно нешто во него, проблемот е во неподготвеноста да се развие, да се прошират границите на нечиј изглед, игнорирајќи ги различните достапни методи. Значи, во повеќето случаи проблемот лежи во основната мрзеливост и неподготвеност да ја напуштат вашата зона на удобност.
Проширување на границите на свеста и активирање на енергија
Терминот "проширена свест" честопати се поврзува со сите видови на екстрасензорни способности, кои фанатици и визионери се фалат. Затоа, еден од начините за проширување на свеста е активирањето на енергијата преку различни духовни практики. Во срцето на сите нив лежи доктрината за постоење на нематеријален свет - без свест за присуството на нешто различно од физичките сензации, не постои можност да се влијае на една држава. Ако ова е присутно, тогаш најефективниот метод за проширување на свеста е медитацијата. Постојат многу видови на тоа, прво можете да се обидете на наједноставните.
Понесете удобна поза, опуштете се, поправете го вниманието на здивот, постепено успорувајќи ги вашите мисли. Се фокусира на вашиот ум, обидете се да ја видите неговата локација во вашето тело (некој го претставува во папокот, градите или главата регион). Пополнете го умот со светлина, чувствувајте го и замислете како постепено се зголемува во големината, прво пополнувајќи го целото тело, а потоа оди подалеку од неа. Обидете се да го проширите што е можно повеќе - до големината на собата, градот, сончевиот систем, другите галатии. Обидете се да ја почувствувате флексибилноста на вашата свест и неговата бесконечност, останете малку во оваа состојба. Потоа одете низ сите чекори во обратен редослед, постепено стегајќи го до оригиналната големина на блескавата топка.
Самообразование како продолжување на свеста
Ако го разгледувате проширувањето на свеста од гледна точка на психологијата, тогаш потребата за саморазвивање станува јасна, како резултат на која несвесното станува достапно за една личност. Тоа е, таква состојба ќе овозможи користење на информациите достапни во потсвеста без употреба на хипноза или психотропни лекови.
За да научат како да влезат во состојбата на проширена свест, многу луѓе почнуваат да користат разни психотропни супстанции. Таквиот пристап може да функционира, но штетата од тоа ќе биде многу повеќе од добра. Освен очигледната штета на здравјето, методот ќе го оневозможи влегувањето во посебна состојба без употреба на вештачки патогени. Затоа, подобро е да се разгледа проширувањето на свеста како самообразование. Зборуваме за стремеж за максимална свесност за некое од нашите постапки, како што многу често правиме акции, фокусирајќи се на некои импулси, правиме пресуди кои не се плод на нашето размислување, туку оние што се појавија под влијание на некој. За да се постигне ова, не треба само да ги контролирате своите постапки за време на работата и секојдневната комуникација, туку исто така да научите да вежбате лежерно, на пример, да гледате филмови или да читате книги. Секако, можете да ги проширите границите на вашите хоризонти без да ги читате специјализираните публикации, но честопати само со нивна помош доаѓаат само напредокот. Еве мал избор на книги за проширување на свеста.
- Композициите на К. Кастанеда се нашироко познати. Ако веќе не сте запознаени со нив, започнете со книгата "Разговори со Дон Жуан". Ова е првиот производ од серијата, па логично е да се почне со тоа, но овие книги се интересни да се читаат по било кој ред.
- "Седумте јазици Божји" Тимотеј Лири нè тера да размислиме за најсложените проблеми на човечката еволуција. Може ли напредокот да оди рака под рака со моралот? Обидете се да го најдете вашиот одговор.
- Станислав Гроф , познат по својата холотропска техника на дишење, во својата следна книга "Простор игра" нуди да ги види можностите на човечката свест, запоставени во секојдневниот живот.
- Учењето на Ошо покренува многу контроверзи меѓу истражувачите,
но кој ве спречува да го компонирате сопственото мислење со читање барем неговиот есеј "За децата" . - Книгата "Врати на перцепцијата". Рајот и пеколот "на познатиот Алдоус Хаксли е напишан за секој кој е во потрага по идеален начин за проширување на свеста.
- Нил Донал Волш во неговата книга "Утре Бог". Најголемиот духовен предизвик "направи обид да даде практични насоки за сите оние кои сакаат да ја прошират свеста . Колку се испостави, за да ви суди.
Кое и да избирате, ќе мора сериозно да работите, бидејќи менувањето на начинот на размислување и запирање на дејствувањето не по инерција не е толку лесно.