Медот е една од старите деликатеси што ни се дадени по природа и донесува добро здравје. Дури и древните Египќани користеле мед за медицински цели и како вкусно јадење. Мажите од древната медицина ги советуваа луѓето да јадат лажица мед на празен стомак за превенција и лекување на разни болести. Денес, научниците веќе ги докажале придобивките од мед, особено користени наутро на празен стомак.
Предности на мед на празен стомак
Лекарите препорачуваат не само повремено да го јадат овој природен производ, туку да садат една лажица мед во малку топла вода и да го земат на празен стомак, тогаш користа ќе биде максимум, бидејќи:
- Овој деликатес ќе ги прикаже сите негови антисептички својства. Медот ги уништува штетните бактерии и микроорганизми кои се размножуваат на мукозата на желудникот, па слаткото лекување ќе биде многу корисно за чиреви на желудникот, холециститис, гастритис, панкреатит, ако целиот нарушен дигестивен систем е нарушен.
- Медот ќе помогне во лекувањето на гинеколошките проблеми. Патем, ова лекување ја олеснува состојбата на жените со менопауза.
- Медот ќе ја стимулира нормалната функција на мозокот.
- Овој природен лек исто така ќе помогне при срцеви заболувања и болести на црниот дроб и белите дробови.
- Тоа ќе обезбеди мед и антиоксидантни дејства, благодарение на што овој производ може да го спречи развојот на туморот.
- Медот ќе делува како одличен антидепресив. Ќе помогне да се справат со раздразливост и тежок замор.
Мед на празен стомак за губење на тежината
Да се направи медот промовира губење на тежината, се разредува со вода и се зема на празен стомак околу еден час пред појадокот или вечерата. Тоа ќе биде доволно 1 ст. лажички мед на 100 g топла вода. Таквиот пијалак се расклопува и ги отстранува мастите. Исто така во растворот можете да додадете малку цимет или сок од лимон, овој пијалок нема да дозволи телото да се акумулира токсини.
Запомнете, откако ќе се напиете мед вода, треба да направите гимнастика, танцувајте, или едноставно да шетате брзо. Факт е дека со активни движења, мед нема време да цица во крвта, туку веднаш се влегува во стомакот и го забрзува метаболизмот.
Победа и штета на мед на празен стомак
Откривме дека земањето мед на празен стомак, неговите придобивки се бесценети, но ако го злоупотребувате овој производ, може да предизвикате голема штета на вашето здравје. Треба да знаете дека не можете:
- Расете мед во многу топла вода, затоа што додека сите витамини се уништени, и постои можност за формирање на опасен канцерогеник на оксиметилфурфурал.
- Користете го овој производ со акутен гастритис, со дијабетес, со акутен ревматизам, со ресекција на желудникот, со дерматоза.
- Да се воведе мед во исхраната на деца под 2 години, затоа што можно е да се предизвика развој на тешка алергија.