Ако барате ефикасен и природен метод за губење на тежината, дефинитивно треба да обрнете внимание на мед, особено ако сте слатко! Тој може да помогне да изгубите тежина и да добиете тенка фигура, работи на телото и надвор и внатре. Постојат ефикасни мед обвива, маски, како и многу ефикасни и, исто така, вкусни пијалоци.
Завиткајте со мед за губење на тежината
Многу салони за убавина и козметологија соби нудат мед обвива за губење на тежината. Но, тие лесно можат да се направат дома. Многу е едноставно. На чиста, сува кожа можете да нанесувате само мед или специјално подготвена медна маса. Од најефикасните и популарни се "мед + вотка" (200 гр меден мешан со лажица водки), "мед + оцет" (200 гр мед и 2 супени лажици неконцентриран оцет), "мед + есенско масло од цитрус". Потоа тесно заврши филм за храна со оние проблематични области, кои беа применети мед или мешавина, и да си одат за 30-50 минути под ќебе. Да се заврши, темелно се мие и навлажнува кожата.
На посериозни мешавини за завиткување можеме да вклучиме "мед + кафе" и "мед + сенф". Мешавината на мед и кафе во голема мера го дисперзира метаболизмот, па дури и може да предизвика вртоглавица. Затоа, не треба да се применува на големи површини на кожата. Една од најефикасните мешавини за мед оброци е мешавината од меда за слабеење . Меѓутоа, технологијата за подготовка на мешавина на мед и сенф за губење на тежината е малку покомплицирана од претходните, бидејќи е пожелно да се подготви синап од себе, наместо да купува готови сенф.
Подготовката на синап дома гарантира отсуство на хемиски адитиви и ќе го обезбеди посакуваниот термички ефект. Значи, прво, ви требаат неколку лажички сенф во прав, половина лажица сол и иста количина оцет, како и неколку лажички шеќер. Сето ова внимателно се меша и додадете неколку лажици вода на собна температура, доведувајќи ја нашата мешавина во конзистентноста на кисела павлака, а не подебели. Резултирачката "напивка" е испратена на темно место 24 часа. Па, тогаш можете да го примените на проблематичните области на телото, мешајќи во еднакви размери со мед, и за да се ублажи се препорачува да додадете малку маслиново масло. Постапката е иста како и за погоре опишаните мешавини.
Јас би сакал да се напомене дека за да се постигне ефект на губење на тежината, важно е систематски да се прават обвивките, а не да се чека моменталниот ефект! Иако благотворниот ефект врз кожата и неговата еластичност ќе забележите веднаш!
Пие со мед за губење на тежината
Во прилог на фактот дека за губење на тежината мед работи добро на телото од надвор, тоа е многу ефикасно кога се зема внатре. Тоа е замена за шеќер и слатки во сите видови на диети, но исто така има големо влијание врз горењето на маснотии и губењето на тежината и исхраната. На пример, постојат неколку начини да се меша вода со мед, така што тоа е корисно за губење на тежината:
Мед и лимон за губење на тежината - во една чаша топла (дури и жешка) вода мешајте 2 супени лажици мед и една лажица лимон. Овој пијалок се консумира дневно на празен стомак и час пред вечера. Ефектот нема да ве чека, бидејќи медот е познат по својата природна особина за да ги разруши мастите, а лимонот има одличен детоксичен ефект. Интерактивни, овие две состојки ќе работат за вашата хармонија, а исто така, и зајакнување на имунитетот.
- Добро е да изгубите тежина ако пиете пијалок со мед и цимет. За да го направите ова, во топла вода треба да се меша лажица цимет и лажица мед.
И, исто така, пијте на празен стомак и пред вечера. Но, овој пијалок е многу специфичен за вкусот, и затоа не се приближува на сите - Друг рецепт за губење на тежината е ѓумбир со мед. За да го направите, треба да нанесувате мала количина ѓумбир корен на мал ренде, додадете лажица мед и истурете ја топла вода. Напијте го пијалокот за да пиете 10 минути и пијте половина час пред јадење.
Единственото нешто што јаде ѓумбир има многу контраиндикации, како што се дијабетес, болести на циркулаторниот и кардиоваскуларниот систем, разни кожни болести, па затоа изборот на овие пијалаци за губење на тежината , прочитајте ги контраиндикациите.