Прашањето како самостојно да ја совладувате техниката на хипнозата е од интерес за многу луѓе. За жал, не сите од нив имаат добри намери. Многу луѓе сакаат да ја проучуваат оваа наука само за да ги контролираат луѓето против нивната волја, да добијат моќ и така натаму. Се разбира, малку е веројатно дека ќе можете да го совладате толку многу длабоки техники, за што ви треба искусен наставник. Но, не можете да научите премногу комплицирани техники дома. Главната работа, пред да го совладате хипнозата , е да одлучите да ја користите само за доброто.
Дали е можно да го совладате хипнозата?
Денес, разни хипнотички практики се во јавна сопственост и се многу популарни. Секој може да ги искористи. Сепак, важно е да се разбере дека хипнозата не е играчка, тоа е многу сериозна техника која му дава клуч на потсвеста на другите. И ако од незнаење или неможноста да го користите ова погрешно, сериозно може да го уништи животот на еден човек со тоа што ќе влезете во неговите потсвесни деструктивни верувања.
Повторно размислете: дали ви треба оваа одговорност? Имајте на ум дека ако направите штета, вие не можете да го отстраните сами, ќе морате да му признаете на лицето дека проблемот со неговите проблеми е во вашата нескротлива имплементација, да го убеди да се обрати до професионален хипнолог. Ако не сакаш таков исход, подобро е да не студираш хипноза одеднаш, или да практикуваш само наједноставни и безопасни практики кои не можат точно да го уништат животот на една личност.
Полесно од сите, хипнозата им се дава на оние луѓе кои имаат подарок од раѓање - хипнотички поглед. Ова е многу ретка карактеристика, и во прашањето колку брзо да го совладате хипнозата, само тоа може да ги забрза резултатите. Остатокот пред почетокот на тренингот треба да бидете стрпливи и да ги научите вежбите додека резултатите не станат очигледни.
Како да го совладате љубовта хипноза?
Ќе разгледаме серија вежби кои ви дозволуваат да се пријдете на хипнотичкиот став и да ги развиете потребните способности.
- Вежба за концентрација. Ова е многу важен дел од класата која ќе ве научи на корисна вештина. Не можете да ја прескокнете вежбата. Земете празен лист хартија и цртајте во центарот црн круг околу 33 сантиметри во дијаметар. Треба да се стави на ниво на очите на ѕидот. Ваша задача е да ја разгледате точката од растојание од 2 метри. Започнете со една минута, постепено го зголемувајте времето. Повторете вежба секој ден. Гледајте внимателно, без да трепкате, само кревајќи ги веѓите. Со редовни часови ќе се искористите.
- Комплицирано вежбање. Истиот лист, се движи 1,5 метри надесно. Гледај каде е црниот круг порано, а потоа ги преместите очите, без да ја вртите главата, до местото каде што е сега. Снимете го изгледот за три минути.
- Стави повеќе од овие листови во собата, одиме меѓу нив и концентрирајте ги очите, периодично префрлувајќи го своето внимание од една до друга точка.
- Кога изгледот е сигурен, фиксиран, и може да одите три минути без да трепкате, одете на вежбата со огледалото. Нацртајте молив во вашиот нос на мостот, седнете пред огледалото и погледнете го крстот за 2 минути. Два дена подоцна додадете уште 2 минути. Кога ќе стигнете до 15 минути, можете да продолжите со следната вежба, не треба повеќе да се концентрирате.
- Извршете слична вежба без огледало, на други луѓе, презентирајќи крст на носот.
Толку бавно, чекор по чекор ви ги давате очите хипнотички ефект . Користејќи го вашиот корпоративен изглед, ќе влијаете на личноста, тој ќе почувствува дека го разбирате многу длабоко и ги слушате вашите зборови.