Преглед на книгата "Сила на сила: Како да се развие и зајакне" од Кели Мекгонигал

Повеќето од нас порано или подоцна дошле до заклучок дека не се толку надворешни околности што нè спречуваат да ги оствариме нашите цели, како саботер кој живее внатре во секој од нас. Тој, под маската на добри намери, нè убедува да го ослободиме стресот со цигара или парче чоколадна торта, да спиеме подолго и да прескокнете обука во салата. Со помош, ние со задоволство се враќаме во лоши навики и со таква тешкотија ќе бидеме корисни. И што мислите дека овој "штетник" е? Нашиот мозок! Значи, на ова прашање е книгата на Кели Мекгонигал "Волја. Како да се развие и зајакне. "

Откако ќе ги прочитате овие 10 интересни поглавја, ќе ја разберете главната работа - она ​​што ги тера луѓето да се однесуваат вака, а не поинаку во одредени ситуации. На крајот на краиштата, многу полесно ми е само да кажам дека сум лапачка која уште еднаш ги потроши сите плати во продажба или ја растури исхраната на оние искушувани од јагода торта отколку да се обидеме да објасниме зошто ги правиме овие "погрешни" дејства повторно и повторно.

Но, дури и ако може да се пофалите со железна волја (и искрено ви завидувам), откако ќе ја прочитате оваа книга, ќе научите многу интересни работи за тајните на однесувањето на просечното лице - зошто го гледаме нашето "идно јас" како странец, не може да разликува желба од среќа и како да престанете да размислувате за поларна мечка.

Ќе научите да забележите маркетинг трикови, да одговорите на вашиот внатрешен глас и да почекате 10 минути пред да се препуштите на искушението - тоа е она што ќе ви биде побарано да го направите на крајот од секое поглавје - да ја набљудувате околината, да спроведете експеримент и да извлечете заклучоци. И навистина фасцинира!