На ТВ-екранот гледаме добро негувани, тенки, атрактивни ѕвезди. Се чини дека тие биле среќни, а природата им дала издлабени фигури . Сепак, многу ѕвезди девојки треба да вложат многу напор за да постигнат брилијантен резултат.
Аманда Сејфрид - биографија, тежина, висина
Аманда Сејфрид е родена во 1985 година во Пенсилванија. Како дете, не ѝ се допаднала нејзината појава, актерката се сеќава себеси како коскена девојка со загради на забите. Меѓутоа, сопствената самодоверба не ја спречи да работи како детски модел и да се појави на кориците на книгите Франсине Паскал. Периодот од 11 до 18 години, според нејзината исповед, беше најстрашно време во нејзиниот живот - тинејџерката мораше да се подложи на постојани стресови и ограничувања. Поттикнуваше интерес за работа и плата, која, во најголем дел, беше потрошена на слатки. Веќе по 15 години, Аманда игра во нејзиниот прв филм "сапунска опера" "Водечка ѕвезда".
Во моментов, висината на Аманда Сијфрид е 161 см, додека таа ја држи тежината на 49 кг. Девојката мисли дека ѝ помогнала и и помогнала во нејзината кариера - ако таа е малку повеќе густа, нема да има многу улоги, вклучително и во музичката "Мама МИА!"
Прочитајте исто така- Аманда Сејфрид: "Бев помалку доверба, но сепак верувам во добро"
- 15 познати личности, кои идеално би се вклопиле во улогата на принцезата Дизни!
- 10 + ѕвезди, чии интимни фото хакери се објавени на Интернет и ги посрамија низ целиот свет!
Висината и тежината се идеални параметри на Аманда Сејфрид
Аманда не ги крие тајните на нејзината привлечност:
- желбата да се промени и изгледа шармантен;
- упорност, без која е едноставно невозможно да се постигне резултат;
- Лесен темперамент кој помага полесно да ги издржи тешкотиите и стресот;
- тесна распоред, овозможувајќи ви да заборавите на вкусна храна;
- крути диети и зајакната обука.
Со сегашните параметри на фигурата на Аманда Сејфрид - висина и тежина, таа изгледа елегантна, минијатурна и уредна. Но, таа постојано е ангажирана:
- Секој ден посетува настава по јога, пилатес, балет, кој трае најмалку 45 минути. На оние кои се изненадени од каде што таа го зема за ова време, ѕвездата вели дека балетското студио не е далеку од куќата, а јогата стана огромно хоби во нејзиниот живот, кое секогаш ќе најде 30-40 минути.
- Работење наутро, возење на коњ, одење со куче. Аманда го комбинира утринскиот џогинг и веслање на нејзиното сакано куче, на коњите доживува невообичаена љубов и се обидува да не пропушти можност да комуницира со овие животни.
- Тој е љубител на сурова храна, само повремено вклучува во исхраната печени и варени јадења, сирење и слатки. Актерката признава дека спанаќот за појадок, ручек и вечера не е толку вкусен, но го третира спокојно, земајќи ги трошоците за професијата.
- Утрото тој секогаш пие коктел од зеленчук - му помага да ја надополнува енергијата и дава сила за целиот ден.
| | | |
| | | |
| | | |
