Секоја жена порано или подоцна сака да стане мајка, но кога бременоста поминува за половина, многумина стравуваат дека нагло завршуваат бременоста и претстојното раѓање. Особено загрижени се претходните жени, кои не можат да ги замислат сензациите за време на породувањето. И колку повеќе идната мајка почнува да размислува за ова прашање, толку посилно станува нејзината возбуда пред породувањето, растејќи во паника страв.
Денес, на многу жени е тешко да се толерира раната бременост, што често резултира со болничко лекување. И кога ќе помине заканата од прекинување на бременоста и се чини дека сè е добро, жената почнува да биде прогонувана од стравот од предвремено раѓање . На крајот на краиштата, ако бебето се појави пред терминот, тогаш тоа не е добро, бидејќи тој сеуште е многу слаб и беспомошен. Но, важно е да се запамети дека прекумерната анксиозност и вознемиреност исто така може да предизвикаат предвремено раѓање или да го нарушат менталниот развој на детето во матката. Затоа секоја жена која сака да роди здраво бебе треба да знае како да го надмине стравот од породување.
Како да се ослободите од стравот од породување?
Постојат неколку начини на кои трудот ќе помине без болка и страв:
- Да се ослободиме од непознатото . До денес, веќе не е проблем да дознаете какви било детали за бременоста и породувањето. Колку повеќе информации ги дознавате за овие феномени, толку полесно ќе биде да се преживее овој период. Покрај тоа, постојат посебни курсеви, кои детално опишуваат како да се надмине стравот од породување.
- Да се ослободиме од мислите за претстојната болка . Во повеќето жени, стравот од породување се јавува преку мислата на силна болка. Се разбира, можете да се ослободите од неа со помош на анестезија, но може да го одредите текот на процесот на раѓање од природата на болките. Па затоа е подобро однапред да бидете прилагодени на фактот дека не одите на релаксирање на процедурите и обидете се да издржите оваа болка. Впрочем, ако сте родени жена, тогаш тоа не е само тоа. Оттука, Создателот бил уверен дека ќе се справи со задачата да продолжи со човештвото.
- Идентификација со родилен дом и акушер . Подготовката за породување, која ќе се спроведува без страв, исто така е дека жената мора однапред да одлучи со родилната болница во која ќе роди, а исто така ќе избере лекар-акушер кој ќе биде потполно доверлив.
- Подготвеност за неочекувано породување . Со цел да се избегне немири во неочекуваниот почеток на трудот, неопходно е да се има преклопен "вознемирен куфер" дома и да се реши проблемот со транспорт однапред. Затоа што ако водите исчезнат пред крајниот рок, тогаш нема да има време да се соберат, неопходно е веднаш да отиде во породилиштата .
- Поддршка на роднини и пријатели . Ако не знаете како да го отстраните стравот од раѓање, обидете се да им кажете на блиските луѓе за тоа, што во секој случај ќе ве поддржуваат морално и ќе ви помогнат да се смирите. Некои можат да дадат корисни совети, а други само внимателно да ве слушаат, што е исто така многу важно за смирување на вознемирените чувства.
- Породување со нејзиниот сопруг . Некои жени сакаат да раѓаат бебе со својот сопруг, бидејќи веруваат дека двајцата го олеснуваат стравот од раѓање. Но, ако идниот татко
премногу сомнително, подобро е да се отстрани од таквото учество. Впрочем, во овој случај, мајката ќе мора да се грижи не само за себеси и за детето, туку и за нејзиниот сопруг, кој може да ја изгуби свеста пред очите на крвта и да ја скрши главата, несвестица. - Заборавете на првото раѓање. Некои жени, кои веќе имаат дете, имаат страв од второ раѓање. Особено силно таквиот страв се чувствува при мала руптура помеѓу бременостите. Но, не се натрупајте со негативни мисли, бидејќи сите се материјални. И ако мислите само за поволен исход, тогаш сè ќе биде добро и ништо друго.