Како да се надмине љубомората?

Можеби најстрашното и истовремено зависно чувство е љубомора на минатото на нејзиниот сопруг. Живеејќи неколку години под еден покрив, создавајќи живот и раѓајќи деца, сè почнува да се движи и да се "умори". Во овој период, жената, особено ако таа е домаќинка во времето на декретот, почнува да ја пропушта старата романса и острината на чувствата. Ова е местото каде што подводни камења почнуваат да се појавуваат: сè е наредено, куќата е "целосна чаша", детето и семејството, а некои мали црви "ја замаглуваат" свеста.


Љубомора кон минатото на еден човек

Ако една жена размислува за што, ќе биде многу тешко да се промени нејзиниот ум. Најлошото е што вашиот ривал не е сосед на тремот, не може да се "заглави" на повик до нејзиниот сопруг по телефон, не можете да разговарате со неа и да ја дознаете врската, а самиот сопруг нема што да покаже. Љубомората на минатото на нејзиниот сопруг очигледно ја води врската во ќор-сокак. Сè може да започне со стара слика или повремена средба на улица, но со ништо, но ако семето на љубомората падне на плодна почва, тие ќе ја јадат врската одвнатре. Жената почнува да си ги привлекува непостоечките односи и постапки на нејзиниот сопруг, да мисли дека за него денес е важно да се споредуваат со минатите страсти. Како да се надмине љубомората и дали е можно да се избегне?

Психологија на љубомора на една жена

Прво да видиме зошто жената е љубоморна. Постојат неколку видови на љубомора. Ако ви е јасно кој тип на твое е, ќе биде полесно да се одлучи како да се надмине љубомората кон нејзиниот сопруг. Постојат три различни типови:

  1. Љубомората е неслободна. Овој вид љубомора е предмет на моќ луѓе, навикнати да се задржи сè под контрола. Ако една жена со таков карактер не е запознаена со сите детали од минатото на нејзиниот човек, таа, најверојатно, ќе почне да се сомнева дека многу важни информации избегале од нејзиното "окото кое се гледа".
  2. Љубомора поради чувства на воздржаност . Речиси спротивното од првиот тип, во овој случај луѓето стануваат љубоморни, несигурни, многу емотивни, често со ниска самодоверба.
  3. Љубомора како рефлексија. Тука сè е едноставно: не сте сигурни за сопствената апсолутна верност и мислите дека партнерот може да се сопне.

Како да се надмине чувството на љубомора?

Значи, ајде да разбереме како да го надминеме чувството на љубомора, врз основа на оваа листа.

  1. За почеток, искрено признајте зошто почнувате да бидете љубоморни: можеби имате проблеми на работа или сте премногу "остана дома", можеби се сети дека 30-годишнината е само зад аголот - сето тоа се сигнали за вашето незадоволство. Се сеќавам на главната вистина: ако не се сакаш, зошто другите те сакаат? Љубомората на минатото на нејзиниот сопруг во овој случај е само обид да се оправда себеси во нејзините очи (потсвесно се разбира) и објасни зошто нешто не е залепено во животот. Можеби во минатото имал односи со убавини и умни жени, но тој се оженил со тебе, а во семејните работи "не бил виден, не бил вклучен". Па можете ли да работите на себе? За да се надмине љубомората во овој случај, започнете со подигање на самопочитта, да пронајдете начини за спроведување. Ако постои можност, направете јога или салса - ова е одличен начин да се задоволите и да поттикнете поранешен оган на врските. За досадно домаќинки сега толку изобилство на рака-мејда (крпеница, убиство, scrapbooking) дека можете да најдете примена на вашата имагинација.
  2. Ако не им се одморите на оние односи за кои не знаете, или вашиот сопруг едноставно не сака да се сеќава на минатото, треба да зборувате искрено. Отпочнувањето дијалог во никој случај не може да биде со обвинувања или со тврдења. Ајде да бидеме искрени: сигурно и вие имате моменти од минатото, а не дека мажот, воопшто, никој не треба да знае, а не секогаш да има нешто за што да се гордее, па зошто вашата вера не е овластена за неговите "скелети во плакарот"? Како да се надмине чувството на љубомора во овој случај: директни мисли во позитивна насока. Без грешки или победи од минатото, без врски со други жени и искуство, вашиот сопруг не беше лицето со кое се оженивте. Патем, и најверојатно не сте живееле додека не се омажиш во манастир.
  3. Ако животот е успешен, нема проблеми со самодовербата и се чини дека нема потреба да се контролира секој чекор на сопругот, но сомневањата се замачкуваат себеси, вреди да се слушате себеси. Честопати мислата за можна флертција или сопствен скок "го остави" мозокот едноставно се поместува, а предавството на некој близок што долго и свесно го привлекуваме во главата. Што да направите: обрнете внимание на вашиот интимен живот, често незадоволството води до желба да флертуваат со други луѓе (подигање на нивната самодоверба), а подоцна во мојата глава има мисли дека сопругот може да некаде настрана од "пука на очите".