Бебето расте прилично брзо, а наскоро е време да се воведат и првите комплементарни храни . Сепак, многу мајки не се подготвени за ова, и често не знаат како да готват (готват) кашата за прв пат со свои раце, и која треба да се користи: ориз или хељда?
Каков вид на каша да се избере?
За првото комплементарно хранење, најдобро е да се користи каша од хељда. Како што знаете, многу е лесно да се вари и да се подготви многу брзо.
Како да се готви каша?
За почеток, мора темелно да го исплакнете круп и да го исушите. Тогаш чистите зрна треба да се стават во мелница за кафе за да ги претворат во прав. Ова се прави така што варената каша има хомогена, без парчиња, конзистентност. Многу мајки го прават спротивното: прво се вари во една тенџере, а потоа мелете го со мешалка. Нема фундаментална разлика, така што можете да ги користите двата методи.
Прв пат, каша за бебето мора да се готви исклучиво на вода, што целосно ја исклучува можноста за развој на алергија на млечни протеини. Ако мајката сака каша да биде повеќе хранлива, можете да додадете неколку лажици со сува формула или мајчино млеко.
Карактеристики на подготовка
Мајките се занимаваат со готвење каша за првиот комплементарен оброк, понекогаш не знаат како да го садат и што треба да биде конзистентност. Значи, за готвење земете околу 5 гр брашно брашно од брашно (1 лажичка) и разредете во 100 ml зовриена вода. Со овој процент, кашата личи на компири со супа .
Во зависност од тоа како мајката ќе го нахрани бебето, а конзистенцијата е избрана, односно ако му дадете на детето каша со лажица, тогаш може да го направите поинтензивно, а ако од шише - тоа е полесно.
Секоја каша која се користи за хранење на детето треба да се подготви исклучиво на шпоретот. Користете за такви случаи, микробранова печка не се препорачува, поради можните негативни ефекти врз телото на вашето бебе.
Што се однесува до солта, не се препорачува да се додаде на децата, за да не се создаде дете зависно од овој или оној вкус.
Како што можете да видите од рецептите, можете сами да ја подготвите кашата за првиот комплементарен оброк. Во исто време, жената нема да потроши многу време и ќе ги спаси нејзините пари. Покрај тоа, таа може да се увери во 100% од фактот дека варената каша содржи состојки кои се многу корисни за бебето, а во неа нема нечистотии и адитиви.