Ефектот на Zeigarnik беше именуван по откритието, женскиот психолог Блума Зеигарник. Таа докажа дека недовршениот бизнис му дава внатрешна напнатост на некоја личност, што нè тера да постојано се сеќаваме на овие работи и ментално да се вратиме повторно и повторно.
Психологија - ефектот на незавршената акција (Zeigarnik)
Во 1920-тите, успешниот психолог Блума Зеигарник стана откривач на овој неверојатен ефект. Како и многу други откритија, тоа беше откриено одеднаш, кога еден келнер во кафе се сети многу голем поредок без да го снима.
Зеигарник разговарал со келнерот, и тој одговорил дека се сеќава на сите неисполнети наредби и целосно ги заборава сите оние кои веќе ги завршиле. Ова ни овозможи да се претпостави дека луѓето што завршуваат и недовршени деловно гледаат поинаку, бидејќи тоа го менува статусот на значење.
Тогаш беа спроведени голем број експерименти. На студентите им беа понудени интелектуални задачи. Во текот на решавањето на некои од нив, истражувачот рече дека дојде време. Неколку дена подоцна, учениците беа поканети да се потсетат на условите за сите задачи. Се испостави дека оние задачи кои не беа завршени, двапати се појави во меморија толку поефикасно! Ова е ефектот на незавршената акција, или феноменот на Зеигарник.
Почетокот на задачата создава напон, а неговото празнење се случува само откако е завршена акцијата. Оваа напнатост постојано се стреми да се отстрани: луѓето се чувствуваат непријатно во состојба на некомплетност, и удобно кога причината е ставена на крај.
Ефектот од незавршеното дејство во љубов
Во животот, ефектот на незавршеното дејство е многу тежок и многу болен за оние што го среќаваат.
На пример, една девојка се вљубува во дечко, има 18 години. Тие поминуваат заедно само 10 дена, а потоа оди далеку, а врската е прекината. Од тогаш, тие никогаш не се сретнале повторно, само повремено кореспондираат, но таа се сеќава на 5 и 7 години подоцна. И покрај фактот дека има маж и сериозна врска, таа не може ментално да ја напушти таа ситуација.
Во оваа ситуација, треба да се утврди што ќе биде крај. На пример, за да се сретнете со тоа лице, да разговарате, откријте дека тој е во животот и тој е во сон - ова се два различни луѓе. Или ментално ја заврши ситуацијата, замислувајќи што би се случило ако сè се покажало поинаку. Секој конкретен случај може да биде анализиран од страна на психолог кој ќе помогне да се насочат мислите во вистинската насока.