Секој сака да се искапат во солта вода од морето, ова помага да се зајакнат мускулите, да се ослободи од целулитот и да се подобри респираторниот тракт. И дали има иста корист од бања со морска сол - тоа е она што најмногу ги интересира оние кои немаат можност да одат на брегот.
Зошто ни се потребни бањи со морска сол?
Морската сол содржи голем број на супстанции кои позитивно влијаат на функционирањето на човечкото тело:
- витамините Ц и Б, калиум, натриум - го регулираат метаболизмот;
- калциум - ја подобрува коагуларноста на крвта, што придонесува за заздравување на раните;
- јод - обезбедува точна хормонална размена;
- железо - заситен со кислород;
- магнезиум и бром - имаат смирувачки ефект, имаат антихистамински својства и го зајакнуваат коскеното ткиво.
Видови на бањи со морска сол
Врз основа на проблемот што сакате да го решите со бања со морска сол, тие можат да бидат:
- антицелулит;
- Нога;
- заживување;
- хипертермички.
Но, тоа капење во таква бања не му наштети на вашето тело, треба да го направите со одредена технологија.
Како правилно да се бања со морска сол?
Еве како да се направи морска бања пријатна и корисна:
- Пред да започнете со постапката, измијте со било кој детергент (сапун, гел).
- Пополнете ја бањата со вода, правејќи ја вистинската температура (најчесто + 35-37 ° C).
- Растворете во неа потребната количина на сол (од 100 грама до 2 кг).
- Се нурне во вода (целосно или делумно), нозете треба да се чуваат на ниво на целото тело. Времето во водата зависи од целта и здравствената состојба, обично 15-20 минути.
- Не ја измијте солта со вода, чистете ја со крпа и ставете го во лист или наметка.
- По постапката, се релаксираат 1-2 часа.
Помеѓу процедурите потребно е да се одмори, околу 2 дена.
Но, некои луѓе прават таква бања е многу опасно, бидејќи постојат контраиндикации.
Контраиндикации за бањи со морска сол
Вие не може да ги земете овие бањи во следниве држави:
- алкохолна интоксикација;
- срцеви заболувања;
- онкологија;
- зголемување на температурата;
- присуство на трофични чирови и други повреди на кожата;
- заразни болести и егзацербација на хронични заболувања на гастроинтестиналниот тракт;
- менструација.
Се препорачува да не се вади морска сол една недела по операцијата и 1-2 часа после јадење.
По капењето во вакви бањи, се забележува сушење на кожата. За да се избегне ова, можете да нанесете навлажнувачки или негување крем или лосион по процедурата, а потоа кожата ќе стане мека и мазна.