Лечење својства на масажа се случи барем еднаш да се доживее секој човек. Невообичаена шиацу масажа, базирана на древната кинеска техника на притискање на одредени енергетски точки, ја комбинира ефективноста на конвенционалната масажа со единствена релаксирачка акупресура.
Почетокот на масажа
Првично, овој вид на масажа потекнуваше од Кина, но потоа неговата техника беше брзо пресретната од страна на Јапонците, усовршена и се претвори во уникатна техника на лекување. Буквално shiatsu е преведен како "притисок од прсти", поради тоа што често се меша со вообичаената точна масажа. Всушност, јапонската шиацу масажа, покрај различните методи на притисок врз посебни точки, укажува на употреба на други начини на релаксација во облик на галење, истегнување и лесни движења на масажа во тандем со правилно дишење.
Основни принципи на вршење шиацу масажа
Главната цел на класичната шиацу масажа е да се постигне целосна енергетска рамнотежа во човечкото тело. За ова, техниката се применува на точките лоцирани по т.н. енергетски меридијани или канали. Притисокот, триењето, благото загревање и другите различни начини на влијание врз енергетските точки ви овозможуваат да го контролирате движењето на енергија и да го насочите кон вистинската патека.
За да се спроведе сесија за масажа на шиацу, поени на телото не бараат примена на масло или крем. Вие дури не можете да ги извадите вашите алишта, ако е доволно слободно и не го попречуваат движењето. Како по правило, масажата на шиацу се прави лежејќи на низок кауч или на подот, но во некои случаи дозволено е да се изврши таква масажа додека седите или стоите.
Видови на Шиацу Масажа
Постојат многу различни варијации на таква уникатна античка масажа, но најчесто се прави разлика помеѓу:
- Масажа на нозете shiatsu , која е една од најефикасните, бидејќи на нозете на едно лице се наоѓа најголем број на енергетски точки одговорни за сите внатрешни органи.
- Масажа на целото тело врз основа на шиацу техника, која овозможува да се справат со разни дефекти во телото, да ги елиминираат последиците од повредите, фрактури и sprains, да го олеснат хроничниот стрес и да ја хармонизираат активноста на сите внатрешни органи.
- Масажа со грб Шиацу . Овој тип на масажа најчесто се користи за да се ослободат од проблеми со 'рбетот, рехабилитација на грбот по траума, како и отстранување на отпорни мускулни прстиња.
- Шиацу масажа за градите . Таа е релевантна само за мажите, бидејќи жените имаат контраиндикации за овој тип на масажа поради физиолошките карактеристики на структурата.
- Shiatsu масажа на главата , неопходна за нарушувања на церебралната циркулација, како и за третман на сите видови психолошки проблеми, ослободување од стрес и замор.
Јапонски Шиацу Масажа за лице
Одделно, треба да зборуваме за употребата на техники на масажа шиацу во грижата за лицето, што овозможува постојано релаксирање на не само мускулите на лицето, туку и подлабоки мускули. Поради тоа можно е да се постигне:
- изразен ефект на подмладување;
- исчезнувањето на главоболките предизвикани од нервната претерана експресија;
- усогласување на емоционалната позадина;
- елиминација на застоените феномени во лицето (синузитис, воспаление на назалните синуси, степен на осетливо светло итн.).
За да направите таква масажа, многу е важно да се знае точната локација на сите активни точки, како и да се земат предвид индивидуалните карактеристики на структурата на лицето. За да се справи со таква тешка задача, само искусен специјалист кој практикува акупресура шиацу не е една година.
Контраиндикации за шиацу масажа
И покрај сите придобивки од јапонската акупресура во шиацу техника, следните контраиндикации се достапни за нејзино спроведување:
- присуство на било какви воспалителни заболувања на кожата, како и премногу ранлива и чувствителна кожа;
- тенденција на модринки и модринки;
- бременост и доење;
- присуство на бенигни и малигни тумори.
Во секој случај, пред да се пријавите за сесија за масажа со шиацу, најдобро е да се консултирате со терапевт и со други лекари.