Во современиот живот, повеќето од нас треба да запаметат голема количина на информации, особено за учениците и студентите. Многу луѓе треба да користат тетратки, дневници или да користат електронски уреди со потсетник за да направат се што им е потребно за да се сетат на важни работи и детали. Но, постојат луѓе кои имаат феноменален меморија , не мора да ги стават здодевните материјали, лесно се сеќаваат на сите податоци и не ги забораваат речиси никогаш.
Развојот на феноменалната меморија
Во психологијата, концептот на феноменалната меморија е дефиниран како способност на лицето да се сеќава на многу брзо и прецизно репродуцира големи количини на многу различни информации. Таквите квалитети можат да бидат вродени, како една од уникатните способности на мозокот , или можеби стекнати со помош на специјална обука.
Истражувањата на научниците и историските факти покажуваат дека луѓето од одредени професии, чија работа е поврзана со постојаното примање и обработка на информации, најчесто имаат единствена меморија. На пример, музичари, писатели, филозофи и уметници. Одговарајќи на прашањето како да се направи меморија феноменална, важно е да се забележи фактот дека факторите како што се асоцијации, светли слики, логички синџири и методи за кодирање се важни за сеќавање.
Токму овие техники се користат во разни методи на мнемониката. Проучувајќи го искуството на луѓето кои никогаш не заборавиле ништо, научниците дошле до заклучок дека информациите што имаат емоционално и асоцијативно боење најдобро се гледаат и се сеќаваат. Значи, Теодор Рузвелт, кој поседува феноменален меморија, приложил било каков настан или факт на одредена асоцијација. Едноставно кажано, секој објект, настан, задача и дури броеви се претставени во форма на одредена светла, обемна, емоционална боја на сликата.
Во потрага по методи, како да се развие феноменална меморија, покрај асоцијативниот начин, вреди да се свртиме кон такви техники:
- Методот Цицерон, кој помага да се запаметат синџирите на зборови, броеви или текст;
- метод на компилација на дигитални и нумерички листи;
- системот "Биг Бил";
- меморирајќи ги песните од срце со техниката на намалување на линиите.
Ако оваа тема е од интерес за вас, а вие сакате да ја проучите во подетални детали, обрнете внимание на листата на најдобри книги на мнемониката:
- "Супер меморија за сите", автори Е.Е. Василева, В.Ю. Василиев.
- "Развојот на меморијата и способноста да се концентрира", пишува Хари Лорен.
- "Техника на тренинг меморија", авторите на ОА. Андреев, Л.Н. Хромов.
- "Мала книга со голема меморија", автор А.Р. Лурија.
- "Уметноста на концентрацијата: како да се подобри меморијата за 10 дена", автор Еберхард Хојл.
- "Подобрете ја вашата меморија", автор Тони Бузан.