Влијанието на компјутерот врз човековото здравје

Нашиот живот станува се повеќе поврзани со технологијата и електронските системи. Веќе е тешко да замислиме живот без компјутер и интернет , но нашите родители живееле мирно без сето ова.

Компјутерот го олеснува животот на луѓето, помагајќи им да работат со информации. Ние сме толку навикнати на фактот дека тој е во секоја куќа, дека веќе не размислуваме како тој влијае на нас.

Многу истражувачи велат дека влијанието на компјутерот врз здравјето на луѓето ќе се забележи само ако едно лице троши повеќе од 3 часа секој ден пред мониторот. Тука, се разбира, ние мора да го земеме предвид моделот на мониторот, возраста на личноста и за што се користи компјутерот. Но, во секој случај, негативното влијание на компјутерот се рефлектира во човечкиот мозок, видот, циркулацијата на крвта, респираторните органи, скелетот и психата.

Влијанието на компјутерот врз човечката психа

Истражувањата покажаа дека дури и на чекање за компјутерска игра кај деца е придружено со значително ослободување на надбубрежните хормони во крвотокот. Децата се погодени од компјутерски игри, програми, социјални мрежи. Но возрасните исто така се нагласуваат кога се занимаваат со електронски "другар". Неточна работа или висат програми, вируси, загуба на податоци и други компјутерски проблеми предизвикуваат стресни состојби кај некоја личност. Покрај тоа, голема количина на потребни и непотребни информации доведува до емоционално преоптоварување и замор.

Влијанието на компјутерот врз видот

Влијанието на компјутерот врз видот е поврзано со долго време зад екранот. Интензивната работа на компјутерот доведе до појава на нови заболувања на очите. На пример, прогресивен астигматизам. Повеќето проблеми со визија се забележани кај луѓе кои работат со полно работно време во близина на мониторот. Негативното влијание се должи на зрачењето на мониторот, на зрнестата слика и на непломоста на екранот.

Влијанието на компјутерот врз мозокот

Неодамна, статистичките податоци покажуваат дека бројот на случаи на зависност од компјутер и игри се зголемува. Децата и младите се повеќе ранливи на зависности. Мозокот се користи за постојано присуство на компјутер, информации од Интернет или игри и почнува да ги бара. Зависноста се манифестира со постојана желба да се работи со компјутер или игра, агресија , ако не постои можност за ова, повреда на спиењето.

За да се спречи негативното влијание на компјутерот врз телото, мора строго да го следите времето поминато во близина на мониторот. Ако треба да работите на компјутер долго време, тогаш не заборавајте за паузи, гимнастика за очите и телото и проветрување на просторијата.