Концептот на увид дојде од гешталт психологијата. Неговата дефиниција вели дека ова ненадејно разбирање на суштината на проблематичната ситуација, откривањето на сосема ново решение, а не поврзано со претходното животно искуство. Со цел подобро да се разбере што е увид, можете да го користите значењето на самиот збор - англискиот увид се преведува како увид, одеднаш претпоставка што отвора ново значење.
Секој од нас е запознаен со овој феномен: понекогаш долго време размислуваме за проблемот што се појави, обидете се на разни решенија што ни се познати, но ниеден од нив не нè задоволува во соодветен степен. Потоа, може да се појави увид, и увидот ќе нѐ фати во најнеочекувана ситуација, што воопшто не е поврзано со проблемот. Значи Архимед ја сфатил суштината на неговиот закон, потопен во бања, и Њутн го направи најважното откритие, седејќи под јаболката. Многу научни факти се поврзани со ненадејна свест за суштината на она што се случува или откривање на фундаментално ново решение.
Откривањето на самиот увид, како феномен го направил В. Келер за време на експериментите во кои се вклучени големите мајмуни. Животното беше во кафез, над кој лежеше банана, на која беше невозможно да се стигне. Но, на дофат беше стап. По многу обиди да се добие банана, мајмунот ги запре, и за некое време само го погледна. Ако во тој момент и стап бил и во полето на гледање, тогаш деловите на сликата биле наредени заедно, и имало одлука да се приближи бананата со помош на импровизирани средства. Откако решението еднаш беше откриено, беше цврсто фиксирано и може да се користи во различни ситуации.
Примена на увид во пракса
Увид е широко користен во практичната психологија и одамна е над гешталт терапијата. Речиси сите психолози, без оглед на насоката во која работат, го користат овој метод: тие ги собираат информациите со добивање одговори на прашањата, барајќи нови кои следат од претходните и постепено доведување на клиентот до точка кога тој ќе биде подготвен сам да го открие проблемот. Обично овој процес трае многу време и напор, бара значителен дел од трпеливоста и од психологот и од клиентот. Но, тоа е ефективно - секој предлог на консултантот може да го прескокне ушите или да почне да негира, иако тој едноставно го рече истото со други зборови. Само ако ја повлече сликата себе, ја разбра суштината на проблемот и го најде својот извор, само тогаш е можно да се работи со нив.
Користете увид и во таква психолошка техника како тренинг. Во оваа верзија, работата оди со цела група на луѓе. На пример, се дава заедничка задача, одлуката се одвива во тимот и порано или подоцна, во процесот на жестока дискусија, некој ќе даде точен одговор.
Како по правило, моментот на увид е многу светол, тензијата акумулирана за време на долгите размислувања, добива отпуштање. Човек може да заборави за сè и да скокне од стол со гласна изјава "Јас разбирам!" И со запалени очи, и само тогаш сфаќам што е на
Неодамна, идејата за увид во времето, така да се каже, времето на просветлување или одредена точка на фрактура во која животот драматично се менува, стана широко распространета. Неговите автори тврдат дека, владеејќи со одредено знаење, едно лице може да го промени светот околу него. Идејата не е нова и има право да постои, бидејќи нашиот свет е на многу начини начинот на кој сакаме да бидеме.