Денес научниците сè повеќе го покренуваат прашањето дека едно лице е опкружено со моќен информативен простор во кој нервниот систем не наоѓа одмор. Забрзаното темпо на живот, брзината на настаните и постојано менувачките услови доведуваат до зголемување на случаите на дефект на нервниот систем. Доколку порано главните занимања на луѓето биле физичка работа во природата и игри со соседи и блиски луѓе, денес забавата е ограничена само на времето поминато на телевизори, каде што демонстрираат шокантни снимки или гледање на интернет-ресурси, каде што едно лице повторно чека моќен проток на информации.
Во овој поглед, луѓето почнаа да посветуваат поголемо внимание на медитативните цели - тие се стремат да се обединат со природата, да учат практики за јога и да бараат време да бидат сами со себе надвор од агресивната средина.
Зошто е седатив на билки подобро од синтетички?
Понекогаш нервниот систем на една личност се покажува толку напнат што е невозможно самостојно да се елиминираат симптомите на иритација, апатија и депресија , во кој случај луѓето се свртуваат кон специјалисти. Пред лекарите постои избор на еден од двата начини - да се додели на пациентот антидепресиви, средства за смирување или благи седативи, или да се пропише зеленчук третман врз основа на смирувачки чаеви, хербални таблети и капење.
Антидепресивите, транквилизаторите и синтетичките седативи имаат многу несакани ефекти, а некои од нив се зависни и затоа честите случаи на неуспешен третман ги натерале лекарите да мислат дека билки кои го смируваат нервниот систем се поприфатливи во повеќето случаи.
Кои билки го смируваат нервниот систем?
Некако мистериозно луѓето одамна знаат што билки смируваат нервите - меѓу нив првото место го делат мудрец и коренот на валеријана.
Мудрец
Мудрец се користи не само во растителни препарати, туку и одделно - нејзиниот ефект е доволно изразен за да се примени без дополнителни средства за смирување. Мудрец не само што го смирува нервниот систем, туку и секоја иритација на кожата.
Коренот на Валериј
Тинктура или чај од коренот на валеријана е уште еден познат и ефикасен лек кој има депресивен ефект врз нервниот систем. Заедно со насилни реакции, исто така, исчезнуваат живописни емоции. И затоа луѓето кои треба да бидат изненадени треба да го користат овој лек со претпазливост.
Мелиса
Во составот на благотворно собирање на билки, често има толку важна состојка како мелиса. Често не се користи сам, како мудрец или валеријан, но во колекцијата го дава посакуваниот ефект. Мелиса помага да се ослободи од апатични, депресивни состојби - од една страна го смирува нервниот систем, но од друга страна, благодарение на остар мирис го буди телото.
Motherwort
Motherwort е слична во својата акција до коренот на валеријана, но нејзиниот ефект е поизразен. Мајката е честа компонента не само на чаеви, туку и на смирувачки апчиња. Тоа помага, покрај потиснување на нервниот систем, да се воспостави срцев ритам.
Убави билки за спиење
Билки за спиење треба да имаат изразен депресивен ефект. Тие вклучуваат:
- motherwort;
- мудрец ;
- оригано.
За да спијам беше силна, а наутро не мачеше апатија (ако користите лекови што го депресираат нервниот систем за ноќ, будењето може да биде тешко), ноќ носете не чај, туку бања со бушотини од овие билки.
Смирувачки хербални лекови
Еден од модерните седативни хербални лекови е Седатив ПК. Овој препарат има исклучително вегетативна основа:
- беладона;
- calendula;
- abrus precatarius;
- viburnum е богат;
- хелидониум мауус.
Не помалку ефикасни се валериските и мајчините пилули.