Се разбира, експертите едногласно велат дека е потребно да се користат боровинки кај жените додека детето чека. Оваа Бери е складиште со корисни елементи и нема еднакви. Тој е богат со пектини, содржи огромна количина органски киселини - лимон, урсоли, кинин, јаболко, олеандран, сукциниум, оксали и др. Со износот на витамин Ц брусниците не се инфериорни со јагоди, лимони, портокали и грејпфрути.
Покрај тоа, таа содржи витамини ПП, Н, групата Б. Ако жената редовно користи сок од брусница за време на бременоста, таа добива многу микроелементи, кои се неопходни за неа и нејзините трошки. Оваа Бери е навистина богата со калиум, железо, манган, бакар. Малку помалку во тоа се фосфор и калциум. Покрај тоа, таа содржи бор, калај, јод, никел, сребро, титан, цинк и други микроелементи.
Придобивките од сок од брусница за време на бременоста се огромни. Го зголемува апетитот и варењето, има благотворно влијание врз панкреасот и го зголемува производството на гастричен сок. Морс од брусница поседува бактерицидно дејство, го штити генитоуринарниот систем и бубрезите на идната мајка од инфекции. Пиејќи пијалак од брусница, жената добива многу антиоксиданти кои се борат со "лош" холестерол и, обратно, го покачуваат нивото на "добро".
Урсоличните и олеандерните киселини ги шират садовите, ја хранат срцевиот мускул. Ако мајката страда од мигрена, тогаш овошјето од брусница ќе ја намали болката, го намалува крвниот притисок и истовремено ја зголемува еластичноста на крвните капилари. Со студ, пиперки од брусница ќе помогнат да се надмине топлината и брзо да се надмине болеста.
За време на среќните очекувања, жената често наоѓа непријатни моменти, особено оток. Без диуретици не можат да сторат. Подобро е да се пие сок од брусница - одличен природен лек за оток во бременоста, кој има моќен диуретичен ефект.
Но, може да се појави прашање, дали на сите бремени жени е можно да се прифати болка од брусница. Не, бидејќи за секој производ постојат контраиндикации, а боровинки не се исклучок. Вкусот е многу кисело, и ова служи како предупредување дека не сите се корисни. Огромна количина на витамин Ц може да биде небезбедна во раните фази на бременоста. Аскорбинската киселина може да ја тонизира матката и да предизвика спонтан абортус. Се разбира, за ова да се случи, треба да пиете многу Морс, но сепак бидете внимателни.
Сок од брусница може да предизвика егзацербација на гастритис, пептичен чир на желудникот и цревата. Затоа, ако имате такви проблеми, треба да го напуштите брусницата.
Кранбери Морс Рецепт за бременост
Со цел да се зачуваат неговите лековити својства, многу е важно правилно да се користи. Ајде да дознаеме како правилно да готви сок од брусница за бремени жени.
За да го подготвиме овој неверојатно корисен пијалак, треба 500 гр излупени и изми бобинки. Истурете ги во не-оксидирачки сад или друг контејнер и крцкајте ги боровинки со дрвена чеша. Треба да имаме пире од компири. Користејќи газа, го исцедиме сокот и го наполнуваме со 1,3 литри вода и го носиме до вриење. Во топла пијалок додадете 150-180 g шеќер. Почекајте додека компотот не се олади, а потоа додадете свежо исцеден сок во неа. Нашиот исцелувачки пијалок е подготвен!
Благодарение на фактот дека ние не кораме сок од брусница, Морс ги зачува своите корисни својства. Се покажа не само корисни, но исто така многу вкусна. Патем, подобро е да го користите малку топло - така што нејзиниот ефект на заздравување е зајакнат.
Колку треба да пиете сок од брусница за време на бременоста? За да пиете, вие и вашето бебе добивте корист, треба редовно да го користите - 1 чаша дневно.
Така, дознавме како да подготвиме брусница за бремени жени и разговараше за неговите лековити својства. Пијте го овој пијалок за здравје!