Многу експерти велат за придобивките од земање рибино масло. Поради високата содржина на омега-3 киселини, тој има корисен ефект врз многу процеси во телото, и затоа често се препишува на деца. Сепак, рибиното масло треба внимателно да се избере, бидејќи не е подеднакво корисно. Како да се избере рибино масло, без разлика дали тоа е можно да се даде на децата и како да се направи тоа правилно, ќе кажам во овој напис.
За придобивките од рибино масло за деца
Омега-3, заситен со киселини, рибиното масло има корисен ефект врз многу процеси на растечки организам. Не треба да се заборави дека, всушност, тоа е лек и мора да се даде ако постојат следниве проблеми:
- дисплазија на коските;
- многу чести настинки;
- намален вид во самрак;
- алергиски реакции;
- бери-бери (рибино масло кое содржи витамини А и Д);
- рани и изгореници на кожата, мукозни мембрани (рибиното масло се применува на лезиите).
Присуството на омега-3 во рибино масло влијае врз производството на серотонин во човечкото тело. Благодарение на ова, детето ја подобрува неговата здравствена состојба, го зголемува расположението, ја отстранува агресивноста и раздразливоста. За време на приемот на рибино масло, состојбата на косата и кожата е значително подобрена.
Приемот на рибино масло е одлична профилакса за дебелина кај децата. Киселини, кои се дел од лекот, им овозможуваат на мастите што влегуваат во телото правилно да се апсорбираат.
Каков вид на рибино масло да се даде на децата?
При изборот на рибино масло, родителите прво треба да бидат водени од неговиот квалитет. Само квалитетна риба труп може да стане сигурен извор за производство на маснотии.
Во советско време, и сега, рибното масло, извлечено од црниот дроб на масло од црн дроб, е многу честа појава. Тоа е далеку од секогаш корисно, бидејќи црниот дроб е орган кој постепено ги акумулира сите токсини. Покрај тоа, ова рибино масло е богато само со витамини А и Д, а не со Омега-3 киселини. Употребата на такво рибино масло може да оди на краткорочни курсеви.
За деца, рибино масло е подобро да се земе оној што е направен од трупови на океански риби. Заситеноста со киселините Омега-3 и ниската содржина на витамини им овозможуваат на децата да земаат рибино масло за подолг временски период. Не земајте маснотии направени од месо од ајкула, на пример, катран, затоа што овие риби можат да јадат маснотии и да обезбедат дека оваа маст ќе има корист на детето - не.
Важна улога игра видот во кој на детето ќе му се даде рибино масло, бидејќи многу деца не го сакаат тоа и тие се против тоа.
Рибиното масло во течна форма најдобро се дава на децата до една година, бидејќи сеуште не можат да се проголтаат со капсули. Децата постари се препорачува да се даде рибино масло во капсули, бидејќи тоа овозможува да се отстрани непријатниот вкус на лекот.
Како да се земе рибино масло за деца?
Рибиното масло се зема во согласност со инструкциите на лекот, бидејќи дозирањето од производителите може да биде различно. Дајте капсули или капки потребни за време на оброците, по можност за време на приемот на првиот курс на бебето. Невозможно е да се земе рибино масло на празен стомак, бидејќи тоа може да предизвика пролонгирано варење.
Да се даде рибино масло кај децата следи во периодот од есен до средината на пролетта два или три курсеви за еден месец.
Пред да земете рибино масло, задолжително е консултација со лекар.
Контраиндикации на внесот на рибино масло
Контраиндикации за внесување на рибино масло од страна на деца се следниве заболувања:
- пептичен улкус на гастроинтестиналниот тракт;
- акутни и хронични болести на бубрезите и црниот дроб;
- срцеви заболувања (органски лезии);
- зголемена тироидна функција;
- зголемена содржина на калциум во телото;
- нетолеранција за рибино масло.