Без разлика дали е возможно за бремени жени или подобро да се чека со вашиот омилен третман - ова прашање го поставува речиси секоја иднина мајка. Вреди да се напомене дека лекарите не дошле до едногласно мислење за тоа дали чоколадата е штетна за бремени жени. Така, на пример, лекарите од старото советско стврднување препорачуваат да се откажат од чоколадо во било која количина за да се избегнат алергиските реакции или прекумерното зголемување на телесната тежина . Фер е да се каже дека таквите лекари, ако сакаат, ќе ги забранат сите видови на храна, освен природна, природна, но, по правило, невкусна храна. Во меѓувреме, на идната мајка не е потребна само полноправна исхрана, туку и средство за подигнување на расположението и борбата против стресот, што всушност е чоколадо.
Придобивките од чоколадо
Чоколадо за бремени жени е еден вид антидепресив. Не е тајна дека со промената на хормоналната поза, жената станува ранлива и чувствителна, па едно парче омилено лекување ќе биде вистинско спасение за нервниот систем.
Чоколадото содржи голема количина на калциум и флуорид, што е особено корисно за бремени жени, со оглед на постојаниот недостиг на елементи во трагови и проблемот со забите и косата предизвикани од овој фактор. Покрај тоа, какао путерот се грижи за забната глеѓ, спречувајќи појава на плака.
Идејата дека чоколадата не може да биде бремена често се базира на содржината на кофеин во производот. Вреди да се напомене дека кофеинот во чоколадата е многу низок, па затоа не мора да се грижите за зголемување на притисокот со умерена употреба на производот. Од друга страна, кофеинот во чоколадата за време на бременоста (и не само) ја активира менталната активност, ја олеснува анксиозноста и помага во борбата против депресијата.
Правилата за јадење чоколадо
Чоколадото е прилично силен алерген. Затоа, при одредувањето дали е можно бремените жени да бидат горчливи, бели или дури топло чоколадо, потребно е да се земе во предвид општата реакција на телото на производот. И ако може да имате чоколада во првиот семестар, тогаш кога сте бремени доцна во животот, употребата на производот треба да биде ограничена, бидејќи незаштитениот имунолошки систем на бебето не може да се справи со алергенот.
Во секој случај, треба да има мерка во сè, па затоа не земајте чоколада за време на бременоста (и не само во тоа време) со плочки, особено пред да одите во кревет. Исто така вреди да се обрне внимание на квалитетот на производот и достапноста на разни адитиви за храна.