Во текот на летото, детската потреба за пиење значително се зголемува. За да ја угасите својата жед, можете да употребите варена и специјална вода за бебе и сокови во шишиња. Добра опција за полугодишно бебе ќе биде компот, за што може да се подготвите дома.
Видови на здрав пијалок
Следните опции за детските пијалаци ќе бидат најкорисни:
- од сушено овошје - го подобрува дигестивниот систем, се користи како превенција на запек, а исто така го намалува интензитетот на колики;
- од јаболка со потребните витамини и железо;
- компот на сливи - добар лек за запек и извор на витамини и елементи во трагови, исто така, ефикасно ја подобрува интестиналната подвижност.
Можете да импровизирате и мешате различни состојки. Само е важно да се запамети дека локалните плодови ќе имаат корист, а не егзотични.
Рецепти
Ние ќе ја расклопите, како каше да готви компот за grudnichka да ги зачувате сите својства на овошје и вкус квалитети. Пијалоци од различни бобинки и овошје се направени според сличен принцип. Тие брзо се подготвуваат и се многу корисни. Ова не бара големи кулинарски вештини, и секоја млада мајка може да ги совлада ваквите рецепти.
Еве неколку од најпопуларните рецепти на овој корисен домашен пијалок.
Епл компот
За да направите компот од јаболка за бебиња, ќе ви треба:
- едно средно јаболко;
- 2 чаши вода.
Во принцип, со количината на состојки може да се импровизира. Тоа е, може да биде лесен пијалок или, обратно, концентриран.
Подготовка:
Овошјето треба да се измие добро, да се отстрани тврдата кора и семиња, се сече на мали парчиња и се вари во врела вода 5-10 минути. Пред потрошувачката, компот бебињата може да се оладат и да се филтрираат за да се избегне паѓање во шише со парчиња овошје.
Компоти за суво овошје
И со цел да се направи компот за суво овошје за бебе, 2 грама вода треба да потрае околу 30 g од главната состојка. Подобро е да се претходно впие суво овошје во вода неколку минути, така што тие ќе станат помеки и полесно да ги "дадат" сите нивни корисни својства. Откако ќе го варат компото за 20-30 минути, важно е да го пушите.
Треба да се запомни дека во пијалакот за детето не треба да се додава шеќер и други состојки, не смее да има ништо излишно. Се разбира, може да се заслади малку со фруктоза. Можете да додадете мед, но можно е да се развијат алергиски реакции.