Секој знае дека за време на бременоста, потребата на организмот за витамини и елементи во трагови се зголемува. Некои лекари препишуваат мултивитамински комплекси кај бремени жени, додека други препорачуваат да консумираат витамини во свеж зеленчук и овошје. Неспорен е употребата на калинка за време на бременоста, бидејќи содржи огромна количина на витамини и микроелементи кои се потребни во текот на овој период.
Што е корисно за гранат за бремени жени?
Корисни својства на калинка за време на бременоста се одредуваат според неговиот состав, бидејќи содржи некои есенцијални амино киселини, јаглени хидрати, влакна, киселини (винска, лимонска и сламка), широк спектар на витамини (C, B1, B2, B6, B15, E, A, PP) и елементи во трагови (железо, калиум, магнезиум, алуминиум, селен, калциум, фосфор, бакар). Покрај тоа, употребата на калинка за време на бременоста е одлична превенција од настинки, бидејќи овој фетус има имуномодулаторно и воспаление. Железо, кое е содржано во гранат, помага во лекувањето на анемија од дефицит на железо, што често се забележува кај бремени жени.
Корист од калинка за бремени жени на различни термини
Можете да го користите калинка во првиот триместар од бременоста, особено со токсикоза (гадење и повраќање), со што се намалуваат симптомите на токсикоза. На прашањето "Што е корисно за калинка за време на бременоста во третиот триместар?", Можете да одговорите, откако го проучувавте неговиот диуретичен ефект. Од 26-тата недела од бременоста, многу жени имаат оток со различна тежина, а употребата на калинка има анти-едематозен ефект и ја промовира излачувањето на водата од ткивата. Антихипертензивниот ефект (кој придонесува за намалување на крвниот притисок) калинка може да се користи кај бремени жени со доцна гестоза (прееклампсија).
Колку калинка може да јадете?
И покрај големиот број на корисни својства, мора да се запомни дека прекумерното внесување на нар може негативно да влијае на состојбата на забната глеѓ. Поради зголемената потреба за растечки фетус во калциум, забната емајл на една бремена жена може да ја изгуби, а прекумерната потрошувачка на калинка може уште повеќе да ја уништи. Затоа, пред да јадете нар, треба да јадете парче сирење или да ги миете забите, и откако ќе го земате калие, исплакнете ја устата со вода.
Кога гранатите не се корисни за бремени жени?
Бремените можете да јадете калинка во случај да немаат алергии на овој плод. Да научиш - како твоето тело реагира на калинка - ќе биде доволно да се јаде неколку зрна и да чека 30-40 минути. Во присуство на алергии на телото може да се појават големи густи хиперемични точки или мали црвени очи (уртикарија), кои ќе бидат многу нервозни. Осипот може брзо да се рашири низ телото. Најлошата варијанта на алергиската реакција е едем на Квинке, кој се манифестира со отекување на ларинксот. Ендемот на Квинке може постепено да напредува или може да биде молња, и ако пациентот не обезбеди медицинска нега, може да умре. Можно е да се претпостави алергија кај една бремена жена откако ќе дознаеш анамнеза: дали жената е алергична на храна или лекови.
Вториот можен негативен момент е употребата на калинка бремени жени со висока киселост. Во доцна бременост, кога внатрешните органи се раселени од бремена матка, понекогаш се забележува гастроезофагеален рефлукс
Со претпазливост, треба да се јаде нар со бременост со тенденција кон запек и хемороиди, бидејќи танините содржани во него ги влошуваат проблемите со столицата.
Дозволете ни да резимираме дека гранат, како и другите корисни производи, треба да се користи во умерени количини и да се земат предвид индивидуалните карактеристики на своето тело. Инаку, може да направи повеќе штета отколку добро за телото на бремената жена.