Во зима скии се омилен спорт за луѓе од било која возраст. Ако одлучите да се придружите на оваа огромна компанија, треба да дознаете како правилно да скијате . Се разбира, можете да побарате помош од специјалист, но не секој е подготвен да плати уредно сума за тоа.
Како правилно да се скијам?
Постојат три основни барања, набљудувајќи кои ќе можете да научите како да возите:
- Нозете треба да бидат поставени 30 cm оддалеченост. За време на возењето, колена треба да биде малку свиткана. Треба да почувствувате мал притисок врз советите на чевелот.
- Со цел тежината да биде рамномерно распоредена, зглобовите треба да се одвиваат на краевите на чевлите.
- Рацете малку се наведнуваат на лактите и ги распоредуваат едни од други околу 25 см.
Правилните скии се оние во кои може да се вози без да се чувствувате непријатно, па нивниот избор е да се земе со целосна одговорност.
Во принцип, можеме да разликуваме три најпопуларни техники кои се користат за да се разбере како да се скинат побрзо и правилно:
- Многумина учат да се прошетаат на скии, потпирајќи се на инстинкт на самоодржување . Во крајна линија, лицето што слегува од планината ќе стори сé за да остане неповреден. Како и да е чудно тоа може да звучи, методот функционира. Тоа го плаши присуството на бројни недостатоци. Зголемен ризик од повреда, а вие може да научите погрешни движења, и да ги поправите ќе биде доста тешко.
- Следниот метод го користат инструкторите. Едно лице ги добива основите на јавањето: десната решетка, вистинската траекторија итн. Сето ова ви овозможува да го постигнете посакуваниот резултат. Единствениот негативен - човек почнува да вози, како на одредени модели.
- Друга опција е врз основа на фактот дека скијачот почнува постепено да ги совладува сите движења потребни за лизгање и ги собира во одредена база на знаење. Сето ова ви овозможува слободно движење и универзална техника.