Долгоочекуваната загуба на екстра килограми е голема радост за секоја жена. Конечно, можете да ставите отворена облека и да не бидете срамежливи на кратки и тесни фустани. Впрочем, заедно со вишокот килограми, многу комплекси, исто така, заминуваат. Но, често остар губење на тежината подразбира и проблеми. Еден од нив - тоа е доделување по губење на телесната тежина. Сега на фер секс има нов проблем - како да се отстрани мрзливото и доделување по губење на телесната тежина?
Нашата кожа може да се прошири и да се справи со својата еластичност. Со остра губење на тежината, кога брзо се изгорени поткожни маснотии, кожата нема време да се справи со иста брзина, што резултира со слабеење по доделување на кожата. Најранливи места се бутовите, рацете, задникот и градите. Овие области на кожата треба постојано да се грижат, а посебно внимание треба да се посвети на градите, бидејќи на градите практично нема мускули. Подолу се дадени совети од експерти за тоа како да се обнови кожата по губење на тежината и како да се избегне таков проблем:
- Да се каже збогум со вишок тежина треба да биде бавно. Не е важно колку брзо сакате да изгубите тежина, треба да се сетите - губејќи повеќе од 3-5 килограми месечно, значително ја зголемуваме веројатноста за изглед на допирната кожа по губењето на тежината.
- Вие не треба да одат на диета која вклучува глад. На глад на прво место има губење на влага. Тогаш телото ја губи мускулната маса. И масти резерви се последни. Затоа, по завршувањето на таквата диета, можете многу брзо да ја зголемите телесната тежина повторно и да ја намалите кожата.
- Голем број на течности треба да се консумираат дневно. Доволната количина на влага во телото ја прави кожата поластична. И ова, пак, го штити од прекумерно истегнување.
- Ако, по губење на тежината, кожата виси, треба да се нанесуваат во туш со тврда крпа дневно. Оваа масажа ја подобрува циркулацијата на крвта и ја прави кожата поластична.
- За затегнување на кожата по губење на тежината, контраст туш е одлично. Оваа постапка има тоник ефект врз кожата и добро ја затегнува.
- Најмалку два пати неделно, проблематичната кожа треба да се исчисти со специјални пилиња. Ова чистење ги отстранува мртвите клетки од кожата, ја освежува кожата и го прави неспокојот.
- Ако губите телесната тежина после губење на тежината, треба да се регистрирате за масажа. Општата масажа на целото тело ќе ја подобри циркулацијата на крвта, ќе ја направи кожата свежи, затегнати и само ќе го подобри вашето расположение.
- За да ја вратите кожата по губење на тежината, треба да користите специјални креми и лосиони. Овие производи вклучуваат колаген, витамини и хранливи состојки, кои брзо и ефикасно ја затегнуваат допирната кожа по губењето на тежината.
- Ако губите телесната тежина после губење на тежината, треба да одите за спорт. Најдобрите спортови за борба
со бодликава кожа се: пливање, аква аеробик, трчање и гимнастика. Со цел да ја затегнете кожата на желудникот по губење на тежината, треба секој ден да се качувате со печат. - Сеидбата и малата кожа треба да ја зголемат исхраната. За брзо решавање на овој проблем, хранливи маски треба да се применат на оштетената кожа. Маската може да се купи во аптека или самостојно да се подготви.
Ако примената на горните совети не помага, треба да се јавите кај специјалист. Бидејќи во некои случаи, затегнување на кожата по губење на тежината може да биде само преку пластична хирургија.