Прво, една жена се плаши од она што не го знае. Затоа, ако првото раѓање се случило без посебни компликации, стравот од второ раѓање повеќе не е толку силен или отсутен: бремената жена знае што да очекува и се подготвува за тоа. Но, ако во првото раѓање имало сериозни компликации за мајката или детето, стравот од второто раѓање има вистинска основа и може да се ослободите од него само ако ги отстраните причините што довеле до компликации.
Но, почесто отколку не, жената не знае многу за породувањето и што треба да се направи за време на нив, но има слушнато многу страшни приказни од познаници, видени доволно филмови или читаат форуми на Интернет. И кај сомнителните жени, таквите приказни може да предизвикаат паника страв, што ве спречува да ги слушате вистинските препораки и всушност може да предизвикате компликации за време на породувањето.
Како да се надмине стравот од породување?
За да разберете како се соочува жената, кога имаше страв од раѓање, треба да прашате што предизвикува тоа. Ако ова е само гласини и озборувања кои ја исплашат неражавшија жена, таа може да советува повеќе да комуницира со оние кои имале раѓање лесно и без компликации или со големи мајки.
Но, некои разговори нема да дадат многу, ако жената не е подготвена за она што ја чека за време на породувањето, не знае како се случува нејзината бременост и кои компликации може да ги предизвика, не го разбира механизмот на раѓање и не е подготвен за тоа како да му помогне на нормалниот генерички процес . Таа може да се советува да посетува курсеви за обука за бремени мајки, каде што бремена жена може да ја научи техниката на релаксација, правилно дишење за време на породувањето , може да изврши сет на физички вежби кои ќе го зајакнат телото и ќе помогнат при породувањето. И за време на раѓањето, за да се избегнат било какви компликации, жената треба јасно и недвосмислено да ги следи сите упатства на докторот и бабицата.