Некако министерствата за здравство на различни европски земји спроведоа социолошко истражување на темата "Кои три процеси на телото се одговорни за нормално функционирање?". Луѓето на улица беа прашани едно едноставно прашање: "Без што, според твоето мислење, едно лице не може да живее?" По пресметките, споредбите и генерализирањето, беше пронајдено следново. 90 проценти од европските жители веруваат дека животот е невозможен без дишење, јадење и спиење. Тешко е да се расправате со ова. Уште 10 проценти рекоа дека трите горенаведени фактори треба да ја додадат работата на срцето. И ова е исто така точно. Но, тука е парадоксот, ниту еден учесник во истражувањето не се сеќаваше на терморегулацијата, но тоа е тажно. Впрочем, тоа е присуство на нормална стабилна телесна температура и гарантира нормален сон, целосна асимилација на хранливи материи, непречено функционирање на кардиоваскуларниот систем и белите дробови. И кога ќе се разболат, првата реакција на имунитет кон странски елементи е остар и брз температурен скок. Сепак, температурата не само што може да скокаат, туку и да паѓаат. И во овој случај треба брзо да се зголеми. Инаку, непоправливата може да дојде. Ајде денес да разговараме за тоа како да ја зголемите телесната температура со хипотермија и на термометар, ако одеднаш сакав да организирам непланиран викенд во училиште, универзитет или на работа.
Зошто мојата телесна температура паѓа?
Но, пред да разговарате за тоа колку брзо и безбедно да ја зголемите телесната температура, треба да ги разберете причините за падот. Впрочем, хипотермијата е симптом, последица на некоја состојба или болест, а не независна болест. Елиминирање на причината, ние ќе се ослободиме од симптомите. Значи, намалувањето на нормалната температура е можно во следните случаи.
- Ендокрини пореметувања. Постои мала, но многу важна жлезда во мозокот, хипофизата. Ја контролира целата хормонална сфера на човечкото тело. Ако не успее во насока на хипофункција, тогаш сите процеси во телото се забавуваат. Се одвива побавно варење на храната, срцето полека функционира, метаболните процеси се одвиваат побавно. Соодветно на тоа, температурата на телото, исто така, може да се намали на 35 ° C
- Тешка преголема работа. Со прекумерно продолжено физичко напрегање, температурата на телото може исто така да се намали. Ова е заштитна функција на телото. Малку време подоцна, ако креирате средина за одмор, температурата ќе закрепне.
- Преголем дел од имунитетот. Тоа се случува ако некое лице е болно за долго време. Телото се бореше, се бореше и, конечно, толку исцрпено, што понатаму без одмор не може повеќе.
- Општа хипотермија. Па, тоа е доста едноставно. Тој ја напушти куќата облечена не за времето, замрзна, и се врати или мрзеливост, или не работи.
И сега ќе разгледаме што треба да се направи за да се зголеми телесната температура во секој од овие случаи.
Што можам да направам за да ја зголемам температурата на моето тело?
Постапувањето треба да се базира на секоја специфична ситуација. Доколку хипотермијата е поврзана со хормонални нарушувања потребно е да се обрати до ендокринологот. Лекарот ќе избере терапија за хормонска замена. Ако причината лежи во распаѓањето на силите, по напорна работа, вреди да се избере долг пасивен одмор. Управувајте ги нозете во сенф, ставајте топол волнени чорапи и фротир облека, пијте топол чај со мед и мамка, и легнете под дебела ватенка. Даде си добар сон, спиењето во овој случај е најдобриот лек. Исто така треба да се направи и со продолжен престој на студ. Па, ако хипотермијата е поврзана со ослабен имунолошки систем, тогаш лековите кои ја зголемуваат телесната температура, наречени pyrogenic, ќе ви помогнат.
Како да се подигне температурата на термометар?
И што можам да направам за да ја подигнам температурата на телото на термометар кога сакам да организирам слободен ден? Постојат неколку трикови за овој резултат. Еве како вештачки да се подигне телесната температура безбедно и трајно. Земете малку сол или бибер и истријте ги пазувите. Друг начин е да се јаде малку графит или парче нерафинирано шеќер со 3-4 капки јод. И, најпосле, наједноставна варијанта, да се изврши серија активни движења, трчање, скокови, моќни вежби. Во сите овие случаи, температурата на телото може да се зголеми за 1-1.5 ° C, и не ни треба повеќе. Само запомнете дека таквите вештачки хипертермички процедури сериозно го осиромашуваат телото и го намалуваат имунитетот. Можеби е подобро да не се земаат шансите?