На детето да порасне здраво, важно е да не го прекинувате доењето и да се грижите за неговата исхрана, со предвремено изразено мајчино млеко. Исто така, прашањето за да decanting кога млекото е стагнантна, недоволна или прекумерна лактација е итна.
Но, многу, особено млади мајки, не секогаш знаат како да го изразат мајчиното млеко со рака. Недостатокот на искуство и знаење може да сее паника, што негативно ќе влијае на процесот на лактација.
Всушност, техниката е многу едноставна. Се работи за пракса и желба да се добие позитивен резултат.
Како да се подготвите за декорација на млеко со рака?
Ако треба да изразат млеко во првата недела по породувањето - не заборавајте да пронајдете 10-15 минути за масажа на млечните жлезди. Млекото кое се истура од млеко брзо се стврднува и не е толку лесно да се изрази млекото на почетокот. Треба нежно да се мачкате на дојката со прстите во кружни движења. Постепено, градите ќе се омекнат и млекото ќе почне да тече.
Ако задачата е да предизвикаат наплив на млеко, многу методи се познати. Покрај тоа, секоја жена со текот на времето има свои тајни.
Меѓу универзалните методи - топол туш, топол пијалок (чај со млеко, билни чаеви или специјални чаеви за зголемување на лактацијата). Ако си подалеку од бебето - замисли го или мирисот. Таквите психолошки трикови, исто така, помагаат да се зајакне лактацијата.
Како да го изразат млекото правилно - основите на технологијата
Пред-изберете посебен сад за млеко. Најдобро е да се избере широк сад. Обидете се да користите стерилни чисти садови. Измијте ги рацете темелно.
Изберете удобна поза. Ставете го садот за млеко на соодветно растојание.
Земете ја дланката на градите така што палецот се наоѓа на работ на ореолот (кружен темни парчиња на кожата што го обликува брадавицата), а индексот е под брадавицата.
Потоа, со лизгачки движења, притиснете и ослободете кон ореолот и назад. Но, важно е да се избегне премногу притисок. Инаку, може да му наштети на млечната жлезда. Само стискајте ги градите лесно.
Исто така, не се обидувајте да се потсмевате над кожата на вашите гради - ова ќе го спаси од удари. Потоа постепено се движи дланката во круг во однос на брадавицата. Ова ќе овозможи да се извлече млеко од сите канали. Бидете внимателни на брадавицата - избегнувајте силен притисок.
На почетокот, млекото ќе биде слабо. Потоа, ако продолжиш, ќе тече со лакови.
Додека градите се празни, млекото ќе дејствува послабо. Наместо потоци, ќе се појават капки. Ова е сигурен знак дека можете да продолжите да decanting друга градите.
Како да знаете дали го расипувате млекото?
Во текот на процесот на изразување, не постои болна сензација, што значи дека сè е во ред. Болката е алармантен симптом кој не може да се игнорира.
Ако се справите во рок од 6 - 8 минути - тогаш сте ја совладале техниката на изразување.
Како е подобро за мајката да изрази млеко?
Жените често се прашуваат како е подобро: да го изразат мајчиното млеко со рака или со доење?
Денес, можете лесно да изберете било која градна пумпа. Но, тој не може да ги реши сите проблеми. Во некои случаи, неговата употреба води кон отекување на дојката и зголемување на големината на ареолата. Изразувањето со рака е еден од докажаните, ефективни и најбрзи начини.
Во процесот на пракса, ќе ви треба многу трпеливост, но постепено ќе разберете како правилно да го изразат млекото со вашите раце. Минути потрошени за изразување на млеко, повеќе ќе плати за здравјето на бебето.