Комбинацијата на лимон, мед и ѓумбир е чудо лек, кој се смета за лек за многу болести. За да се подготви исцелен пијалок кој помага при специфични болести, важно е да се следи рецептот што се развивал во текот на многу години. Ние ви нудиме неколку рецепти за пијалаци со ѓумбир, лимон и мед.
Здравствени рецепти - ѓумбир со лимон и мед
Ѓумбир, лимон и мед - рецепт за настинки
Чај подготвен со класичен рецепт со ѓумбир и мед помага при кашлица, студ и други симптоми поврзани со ладноста.
Состав:
- ѓумбир - 300 g;
- мед - 150 g;
- лимон (средна големина) - 1 ЕЕЗ.
Подготовка
Коренот на ѓумбир се чисти и се сече на мали коцки. Исчистете го лимонот, извадете ги коските. Мелење на лимон и корен со блендер или пуштете го преку мелница за месо. Додадете мед во смесата и внимателно измешајте ги сите состојки.
Во топол чај ставиме лажичка од смесата. Подготвениот чај со ѓумбир, лимон и мед има за цел да го зајакне имунитетот и да ја зголеми виталноста.
Рецепт - мед, лимон и ѓумбир во тегла
Пијалокот направен според овој рецепт е одличен како додаток за лекување грип и настинки.
Состав:
- нанесуваат на поголем ѓумбир - 3 суп.л-патки. лажици;
- мед - 5 суп.л-патки. лажици;
- Свежо исцеден сок од цитрус - 5 суп.л-патки. лажици;
- Пеперминт - неколку гранчиња;
- Зачини по волја (кардамон, цимет итн.).
Подготовка
1,5 литри вода се вари и истурете ѓумбир во неа. Течноста е дозволено да стои 2 минути на тивок оган, по што додаваме сок од цитрус (покрај лимонот може да биде и портокал, вар или грејпфрут), варени зачини. Составот се нанесува во тегла, го завиткаме со крпа и нека се вари 10 минути. Додадете ја смачканата пеперминка и мед на пијалокот. На супа се инсистира уште 20 минути. Лековитата супстанција е подготвена!
Рецепт со лимон, мед и ѓумбир за садови
Коктел со три корисни храни е ефективна алатка дизајнирана за зајакнување и прочистување на крвните садови.
Состав:
- рендан ѓумбир - 0,5 лажици.
- мед -1 час. лажица;
- лимон - 1 парче;
- сува пелин - 1/3 лажиче;
- маслиново масло - 1 лажичка.
Подготовка
Го поврзуваме ѓумбирот со кршен пелин. Додајте исцеден сок од лимон и разредете со половина чаша топла вода. Ние инсистираме на еликсир за 20 минути, додадете мед.
Рецепт пијат треба да се пие секое утро на празен стомак за еден месец.
Рецепт за хармонија со коренот на ѓумбир, мед и лимон
Ѓумбирот има ефект на согорување на масти во телото. Покрај тоа, пијалокот подготвен за предложениот рецепт го намалува чувството на глад. Сето ова најдобро влијае на фигурата.
Состав:
- рендан ѓумбир - 3 суп.л-патки. лажици;
- мед - 3 лажици.
- свежо исцеден сок од цитрус - 4 суп.л-патки. лажици;
- зелен чај (во чај лисја) - 2 лажици.
Подготовка
Ретки ѓумбир става во термос, таму го истураме сокот од цитрус. Истурете го зелениот чај во термос и истурете 2 литри врела вода. Ние инсистираме на пијалок не помалку од 2 часа, по што ќе се филтрира. На крајот, додајте мед.
За правилен ефект, земете еден литар пијалок секој ден. Нутриционистите се советуваат да го дополнат методот со други лекови, насочени кон губење на тежината, на пример кефир со куркума итн.
Контраиндикации за употреба
И покрај сите корисни својства на пијалоци врз основа на ѓумбир, мед и лимон, постојат голем број на контраиндикации за нивниот внес. Меѓу нив:
- алергија на овие производи;
- хипертензија;
- болести на гастроинтестиналниот систем;
- хепатитис;
- кардиолошки патологии;
- хронични хемороиди;
- бременост и лактација.