Што е корисен страв?

Како што знаете, стравот е еден вид психички сигнал, велејќи дека некаде постои опасност. Како и сите човечки емоции , стравот носи позитивен ефект врз нашето тело. Точно, вреди да се запамети дека вклучува здрав и патолошки страв. Вториот вид на делување негативно врз личниот развој, и неговите корени може да оди далеку во потсвеста. Се чувствува кога нема најмала опасност на хоризонтот. Се манифестира во форма на безразумни вознемирени состојби, предчувствителност, манифестации на телото не се исклучуваат. Да се ​​вратиме на првата форма: здрав страв и да дознаеме што е корисно.

Придобивките од страв

Дали ви се случило некогаш дека во еден момент сте ја сфатиле лажноста на некои од вашите стравови? Покрај тоа, како страв ви помага да погледнете поинаку во ситуацијата, оваа емоција всушност ги крие вашите вистински желби зад вас. Значи, кога сте во тежок живот, кој може да биде придружен со нарушувања на спиењето, чести стресни состојби и, што е најважно, страв за нешто или некој, треба да се запрашате. Запрашајте се зошто се плашите. Не се срами да си признаеш. Можеби тој те спречува да станеш таков човек, до идеалот на кој се бореше уште од детството. Можеби едноставно се плашиш да ги задоволиш твоите вистински потреби, како резултат на тоа, сами си создаваш непотребни проблеми и себе си.

Стравот е подеднакво важна емоција што влијае на вашите чувства кон блиските, бидејќи може да ги подобри или обратно, да го сврти односот наопаку. Во многу аспекти причината е дека границите во вашата личност . Тие беа создадени од вас. Како резултат на тоа, втората корист од стравот е тоа што помага да се ослободиме од овие граници. Пред да ги разберете последните, признајте дека се плашите од нешто, прифатете ја оваа состојба. Страв, како соба што не изгорува ниту една сијалица. Вашето прифаќање е како запалена свеќа, помагајќи да видите што е скриено во мракот.

Исто така, стравот е сигурен помошник во мобилизирањето на човечката моќ во случај на критична, опасна ситуација. Покрај тоа, благодарение на него подобро запомни ги непријатните настани и по втор пат нема да се натежите влажни раце во штекерот.

Победа и штета од страв

Ако можете да додадете на неговата корисност, исто така, фактот дека за време на вашиот страв сите сетила се отежнат, а тоа ви овозможува да ја предвидите опасноста, тогаш листата на нејзината штета треба да содржи:

• појава на фобии;
• нерешените стравови негативно влијаат врз здравјето на луѓето;
• стравот може да парализира човек.