Малку е веројатно дека ќе има барем една личност која за живот не доживеа оток на зглобовите и е поврзана со оваа непријатност, со што се намалува квалитетот на животот. Постојат многу причини за едем на глуждот, кој може да се подели на неколку категории во зависност од нивната тежина и способност да влијае на целото тело.
Зошто отекувате ногави на глуждот?
Најчестите причини за едемот на глуждот, кои не се поврзани со функционирањето на внатрешните органи и присуството на било какви болести, се следниве:
- продолжено стои неподвижно стои или седи;
- употреба на недоволно количество течност;
- бременост;
- одредени циклусни денови за жени;
- земање лекови кои можат да предизвикаат задржување на течности во телото;
- спортување во несоодветни чевли, лошо подржувајќи го глуждот.
Исто така, постојат посериозни причини за оток на глуждовите, имено:
- присуство на вишок тежина и поврзани здравствени проблеми;
- тенденција на висок крвен притисок;
- разни болести на срцето, црниот дроб и бубрезите;
- тешки алергиски реакции;
- проблеми со венски проток на крв;
- абнормално функционирање на лимфниот систем;
- артритис;
- сите видови на трауми на ногата, нозете и колк зглобовите.
Одделно е неопходно да се каже за едемот по фрактурата на глуждот, кој се јавува во повеќето случаи и трае долго додека коската целосно не се соедини и не се вратат функциите на моторот на стапалото.
Што може да доведе до отекување на стапалата и глуждовите?
Ако оток на зглобовите се случува ретко и поминуваат сами по себе за неколку дена, ова може да предизвика само одредени непријатности во секојдневниот живот, но нема да доведе до сериозни компликации. Исто така, не грижете се ако отокот се јави за време на "критичните" денови или периодично за време на бременоста (на пример, по цел ден на нозете).
Ако отокот и болката во глуждот стануваат постојани придружници, тоа создава несакани притисоци врз крвните садови и вените, што на крајот може да го предизвика почетокот на воспаление на кожата и поткожните садови, проширени вени, па дури и трофични улцери.
Што треба да направам ако моите зглобови се отекуваат?
Најдоброто и, што е најважно, најбезбедниот начин да се ослободи од отекувањето на глуждот е да се кренат нозете над нивото на срцето. Најлесен начин да легнете на креветот или на подот на мек килим, да ги кренете нозете, да ги потпрете на ѕидот и легнете 15-30 минути. Покрај тоа,
Понекогаш е оправдано краткотрајно користење на диуретици, кое треба да се зема само по консултација со лекарот. Ако причините за отекување на глуждовите се секое дефект на телото, хроничните или акутните болести, како и повредите, целиот третман ќе биде насочен, пред сé, на елиминација на основниот проблем, кој, пак, ќе помогне да се ослободи од едем на глуждот.
Ако сами не можете да одредите зошто зглобовите се издува, треба да се консултирате со лекар кој може да ги утврди причините за едемот и да советува како да се справи со него или да пропише одредена терапија со лекови.