Прашањето за правилна исхрана на новороденчињата е едно од најрелевантните за младите родители. Секоја мајка сака да знае дали нејзиното бебе правилно се развива, дали има доволно исхрана и како се чувствува. За да најдете одговори на овие прашања, треба да знаете колку бебето треба да јаде и колку пати дневно треба да јаде.
Педијатрите развиле одредени стапки на зголемување на телесната тежина и раст кај децата на возраст под една година. Споредувајќи го зголемувањето на тежината на вашето бебе со овие норми, можете да одредите колку добро се чувствува и сè е во ред.
Колку треба да јаде новороденче?
За новороденчиња не постои униформна норма во грамови. Оптималното зголемување на телесната тежина во првите десет дена по раѓањето на бебето, можете да пресметате, врз основа на неговата тежина во моментот на раѓање. За да се утврди колку грами храна треба да ја јаде детето, треба да се користи едноставната формула: A множете се од B. Каде што A е бројот на денови од животот на детето и B = 70 ако тежината на бебето при раѓање е помала од 3200 грама или B = 80 ако тежината на бебето при раѓање била повеќе од 3200 грама.
Колку треба да има едномесечно бебе?
Бидејќи сите деца се родени со различна тежина и висина, младите родители имаат тенденција да почнат да се фокусираат на општо прифатените норми, почнувајќи од месецот на бебето.
Децата на возраст од еден до два месеца во текот на овој период треба да ја зголемат нивната тежина за околу 20%. Во детската поликлиника децата се земаат при секоја посета, односно двапати месечно. Бидејќи бебињата можат да јадат различна количина на храна секој ден, помалите отстапувања од оваа стапка не се причина за загриженост.
За попрецизно да се утврди колку грама месечно бебе треба да јадат, исто така е неопходно да се земе во предвид неговата здравствена состојба, видот на храната (мешавина или мајчино млеко), активност. Како по правило, во текот на вториот месец од животот, децата добиваат од 600 до 1000 грама тежина.
Колку млеко треба да го јаде бебето?
Кај доенчињата кои се природно доени, односно се хранат со мајчиното млеко, отстапувањата од нормите на зголемување на телесната тежина се многу ретки. Претходно, доенчињата беа препорачани да се хранат еднаш на секои три часа. Модерните педијатри и СЗО инсистираат на хранење на барање. До денес, прашањето "Колку пати треба детето да јаде еден ден?" Кога дојат, е ирелевантно. Експертите тврдат дека детето, не може значително да тежина или nedobirat ако неговата главна храна е мајчиното млеко. Родителите не треба да се грижат и да бараат одговор на прашањето колку пати бебето треба да јаде ако бебето изгледа добро и активно се однесува.
Ако мајката го храни бебето со мајчино млеко, тешко е да се одреди колку грама бебето јаде. Можно е да се ориентира само на неговата добивка во тежина.
Колку детето треба да јаде?
Ако, од една или друга причина, мајката е принудена да го одвикне бебето од градите, тогаш на нормата на телесната тежина треба да му се посвети поголемо внимание. Кај доенчињата на вештачко хранење редот на големината е почест кај недостаток и намалување на телесната тежина отколку кај децата кои дојат.
При хранење на бебето со каша и мешавина, мајката треба строго да ја пресмета износот потребен за детето. Месечни стапки на зголемување на телесната тежина, со помош на кои можете да одредите колку детето треба да ја консумира мешавината или каша:
- од 2 до 4 месеци - тежината на бебето треба да се зголеми за 1/6 дел од неговата тежина;
- од 4 до 6 месеци - тежината на бебето треба да се зголеми за 1/7;
- од 6 до 12 месеци - тежината на бебето треба да се зголеми за 1 / 8-1 / 9.
До 5 месеци бебиња се препорачува да се хранат 6-7 пати на ден. Најголемата пауза треба да биде
Колку пати мора да имам дете на возраст од 1 година?
По завршувањето на периодот "доенчиња" во животот на детето, не постои итна потреба да се пресмета колку јаде детето на возраст од 1 година. Педијатрите препорачуваат да се придржуваат кон нормата на дневниот обем на храна за деца од една година до 1,5 години - 1000-1200 ml дневно. Бројот на оброци може да се намали до 4 пати. Секојдневната калориска вредност на исхраната кај децата на оваа возраст треба да изнесува 1250-1300 kcal. Во текот на денот се дистрибуира на следниов начин: појадок содржи 30%, ручек - 35%, ручек - 15% и вечера -20%.