Додека некои бараат начини да се справат со мрзеливост, други го анализираат самиот поим за мрзеливост и доаѓаат до интересни заклучоци. Ќе ги погледнеме двете точки на гледање и ќе ги најдеме најдобрите начини за победа!
Од каде доаѓа мрзеливоста?
За да се справите со мрзеливоста, треба да разберете што е тоа и како се јавува. Во речникот може да се најде дефиниција: "Мрзеливоста е отсуство или недостаток на внимание". И навистина е. Во состојба на мрзеливост, едно лице не сака да работи или било која од неговите должности. Постојат неколку патолошки мрзеливи луѓе за кои ова е позната состојба. Многу повеќе од оние кои се премногу мрзливи да најдат повремено.
Во однос на ваквите ситуации, препорачливо е да се разгледа мрзеливоста како заштитна реакција на организмот. Никогаш нема да бидеш премногу мрзлив да го правиш она што го сакаш, или да правиш бизнис во состојба на бодрост. Мрзливоста сигнализира дека правиш работа што не ви се допаѓа, или дека не си си доволно одморен и зачувате хроничен замор.
Како да ја надминете вашата мрзеливост?
Размислете за ефективни начини за надминување на мрзеливоста, за што можете да пробате сѐ додека не го пронајдете оној кој идеално ќе одговара на вашата ситуација.
- Ако видите дека сте премногу мрзливи да прават бизнис и само сакате да легнете, дајте му 10 (20, 30) минути и исполнете ја вашата желба . Легни, погледнете го прозорецот или таванот (но не ја читајте книгата и не го гледајте филмот!). Наскоро ќе ја повратите силата и ќе можете да почнете да работите со голем ентузијазам.
- Често, мрзеливоста се јавува ако едно лице има многу работа и малку радост во животот. Во овој случај, треба да ве задоволи - слушајте ја омилената музика, јадете бонбони итн. После тоа, кажете си: "Тоа беше однапред. Сега ќе ја завршам работата и ќе ја давам вечерата забава што ја сакам ".
- Мрзеливоста може да се случи во тие денови кога немате доволно спиење или се чувствувате лошо. Во овој случај, вреди да се преземат мерки за подобрување на телото,
јадете парче лимон и одете на работа. Ако е можно, одмори се 30-40 минути. - Мрзеливоста се тркала дури и кога претстојната работа изгледа премногу голема. Оценете го обемот на работа навистина, подели го во делови и цврсто одлучи колку треба да го извршите на тој ден (мора да е нужно реално!). Знаејќи дека треба да извршите одредена сума на работа, а потоа да се релаксирате, ќе ви биде полесно да се фатите за бизнис.
Слушај се. Мрзеливоста не е само квалитет на карактерот, туку важен сигнал. Сепак, и тоа може да стане навика, и ова треба да се избегне, поразувајќи го во раните фази.