Сонувањето е составен дел од спиењето. И фактот што тие сеуште не се добро проучени е многу изненадувачки факт. Но, науката се развива, и секој ден светот се отвора повеќе и повеќе интересно. Значи, што не можеше да знаеш за соништата?
1. Психолошките истражувања покажаа дека луѓето што гледаат монохроматски телевизори во своето детство, по правило, гледаат црно-бели соништа.
2. Повеќето луѓе гледаат од 4 до 6 соништа ноќе, но речиси ништо од она што го гледаат не се запомни. Според статистичките податоци, ние забораваме 95-99% од соништата.
3. Понекогаш луѓето во своите соништа гледаат на настаните што треба да се случат во иднина. Некој пророчки сон предвиде колапс на Титаник, некој ја виде трагедијата на 11 септември. Дали е тоа случајност или контакт со натприродни сили? Одговорот е тешко да се најдат дури и специјалисти.
4. Некои луѓе можат да ги гледаат своите соништа од надвор, па дури и да ги контролираат. Овој феномен е вообичаено наречен свесен сон.
5. Членовите на Американската психолошка асоцијација се убедени дека инспирацијата може да ги осветли соништата на луѓето. Тоа се случува ретко, но понекогаш во сон навистина доаѓаат совети кои помагаат да се реши овој или оној проблем.
6. Кога заспиваме, нашиот мозок не се исклучува. Напротив, во некои моменти почнува да работи уште поактивно отколку во периодот на будење. Спиењето е поделено во две фази и е "брзо" и "бавно". Зголемена активност е забележана во РЕМ-фазата ("брзо").
7. Соништата може да се појават во различни фази. Кошмарите често се гледаат за време на "брз" сон, кога мозокот работи многу поактивно.
8. Науката ги знае случаите во кои луѓето ги видоа соништата во соништата, кои подоцна ги отелотворија во реалност. Така имаше и алтернатори, двојна спирала на ДНК, машина за шиење, периодична маса на Менделеев, гилотина.
9. Слепи луѓе исто така сонуваат. Сонот за слепиот од раѓањето се одликува со зголемено ниво на сетилна перцепција. Во нив, светот се појавува за начинот на кој луѓето можеа да го видат во реалноста, ако сè беше во ред со нивните очи. Заслепени во исто време свесни за обични соништа.
10. Научниците исто така откриле дека слепите лица почесто гледаат кошмари (25% од случаите наспроти 7%).
11. Во последните фази на "брз" сон, мажите често доживуваат ерекција. Во поново време, научниците дошле до заклучок дека овој феномен не е секогаш предизвикан од еротски соништа, но вистинската причина за наоѓање сè уште не можела.
12. Како што покажува практиката, негативните соништа - оние во кои луѓето доживуваат непријатни чувства и чувства - често се среќаваат позитивно.
13. Иако повеќето соништа се негативни, самиот збор "сон" има позитивна емоционална боја.
14. Соништата на мажите и жените се различни. Машките соништа се обично посилни и во нив има помалку карактери. Претставниците на посилниот пол гледаат едни со други во соништата двапати почесто од жените, додека дамите имаат херои од различен пол.
15. Пет минути по неговото завршување, ние забораваме 50% од сонот, за 10 минути - 90%.
16. Се верува дека хемискиот диметилтриптамин помага да предизвикаат соништа. Бидејќи "зависни" од соништата, луѓето понекогаш земаат DMT, дури и за време на спиењето на ден.
17. Експертите тврдат дека дури и најлошите соништа - смрт, чудовишта, болести - не се навистина лош знак. Во повеќето случаи, тие едноставно предупредуваат за доаѓање на промени или пред било какви емотивни моменти.
18. Научниците се убедени дека животните исто така ги сонираат соништата. И со оглед на тоа што животните, влечугите и, веројатно, дури и рибите исто така имаат "брза" фаза на спиење, ова можеби е точно.
19. Може да има многу ликови во соништата, но лицето на секој од нив е реално. Мозокот не ги измислува хероите, туку ги зема од различни делови од меморијата. Дури и ако не препознаете некого, знајте: сликата е реална - ја видовте оваа личност во животот и, најверојатно, само што ја заборавивте.
20. Децата под 4 години не се гледаат во соништата, бидејќи пред оваа возраст тие едноставно не се реализираат.
21. Надминување е многу реален проблем, кој може да биде потенцијално опасен. Се јавува поради нарушување на фазата на "брз" сон.
Sleepwalkers се будни, но не го разбираат ова. Еден готвач, на пример, готви во сон. Науката, исто така, знае млад човек - медицинска сестра - кој во несвесна состојба создава уметнички дела. Но, постојат страшни примери. Некако, еден дечко што страдал од месечината, победил цела 16 километри пред својот роднина и го убил.
22. Дека човекот не оди во сон, неговите мускули стануваат парализирани за време на "брзата" фаза на спиење.
По правило, парализата по спиење поминува по будењето. Сепак, понекогаш состојбата опстојува некое време по враќањето во реалноста. Нападот обично трае не подолго од неколку секунди, но тоа може да изгледа како вечноста на жртвата.