Првиот ден по операцијата
За почеток, треба да се каже дека можете да јадете млада мајка во првите денови од царски рез. Значи, за 1 ден е строго забрането користење на цврста храна. Како по правило, во ова време, на мајките им е дозволено да пијат само минерална вода без гас, на што, по вкус, можете да додадете неколку капки сок од лимон. Сите потребни супстанции и елементи во трагови што ги прима жените со интравенска администрација на лекови.
Што можете да јадете кога поминале 2-3 дена по царски рез?
Веќе на вториот ден по операцијата, на лекарите им е дозволено да јадат лесни оброци. Пример за такво може да биде:
- месо супа со зеленчук (подобро е да не се користи свинско месо);
- мелено варено месо со ниско маснотии - по можност да се меле со мешалка до конзистенција на пире;
- нискокалорична урда;
- природен јогурт (по можност домашен, без адитиви и ароми);
- чај, овошен сок, овошен сок, сок - околу 1,5 литри. во текот на денот.
На 3 ден по царски рез, можете да додадете во менито наведено погоре:
- пареа котлети;
- каша;
- печени јаболки;
- сирење;
- бебе конзервирана храна: зеленчук, месо пюре;
- кефир (особено во случај на проблеми со столици).
Кои се карактеристиките на исхраната во деновите што следат?
Како по правило, само за 4 дена жената постепено може да се врати во својата вообичаена исхрана. Вреди да се заборави за слатки, пржени, зачинета и солена храна.
Во повеќето случаи, токму од тоа време бебето почнува да пристигнува на жената на трудот. Затоа не треба да заборавите на бебето. Ако зборуваме за тоа што може да се јаде од доилки по царски рез, тогаш нивната исхрана треба да биде избалансирана и да биде лишен од сите алергени. Во исто време, треба да се стави акцент на млечни производи: млеко, урда, јогурт, кефир, кисела павлака итн. Кога се подготвуваат јадења од месо, треба да им се даде предност на посно месо: телешко месо, зајак.
Што не може да се јаде по царски рез?
- суров зеленчук и овошје (особено зелка и грозје);
- грав;
- производи од брашно;
- силни алергени (мед, агруми, јагоди итн.);
- пушеле колбаси;
- пржени, солени јадења.