Фолна киселина за бремени жени

Фолната киселина е неопходен витамин за бремени жени, но е пропишана не само во периодот на бременост, туку и во фаза на планирање на бременоста. Второто име е витамин Б9. Токму оваа супстанца која директно придонесува во синтезата на ДНК, како и хемопоезата, поделбата на клетките и растот. Овој витамин е итно потребен од телото за време на поставувањето на нервната цевка, од која се одвива развојот на нервниот систем на идното бебе.

Што води до недостаток на фолна киселина во телото?

Често кај бремените жени се поставува прашањето зошто фолната киселина е потребна од телото и она што е полн со неговиот недостаток. Значи, недостаток на овој витамин во телото може да доведе до:

• формирање дефекти во човечкиот нервен систем (хидроцефалус, церебрална хернија, итн.);
• малформации на кардиоваскуларниот систем;
• формирање на плацентата.

Тоа е последна компликација и зголемување на развојот на спонтани абортуси со недостаток на фолна киселина. Покрај тоа, оние жени кои, кога носат фетус, немаат витамин Б9, се со поголема веројатност да развијат симптоми на токсикоза, депресија, анемија.

Колку често и во дози ви е потребна фолна киселина?

Жените, кои учат за потребата од фолна киселина, размислуваат како да ја однесат кај бремени жени, колку да пијат дневно. Според прифатените медицински норми, возрасно лице има доволно 200 μg дневно. Сепак, за бремени жени, минималната доза на фолна киселина е двојно зголемена и изнесува 400 μg дневно. Сето тоа зависи од сериозноста на недостатокот на витамин во телото на жената.

Најчеста доза во која се произведува витамин Б9 е 1000 μg. Затоа, една жена обично препишала 1 таблета на ден.

Дали лекот содржи фолна киселина?

Најчесто, жените кои носат бебе се препишуваат директно витамин Б9. Сепак, постојат и други подготовки за бремени жени, кои содржат фолна киселина во нивниот состав.

Значи, најчестите се:

• Фолио;
• Матерна;
• Elevit;
• Прегнати;
• Витрум Пренатална;
• Мулти-јазичиња.

Лековите наведени погоре се однесуваат на витамински комплекси кои содржат фолна киселина во нивниот состав. Сепак, содржината на оваа компонента во таквите препарати е различна, па затоа е неопходно да се земе во предвид дозата на фолна киселина при назначувањето на витамински комплекс. На пример, Фолио содржи 400 μg, Матера - 1000 μg, Прегнатит - 750 μg.

Зошто може да се пренесе вишокот на фолна киселина во телото?

И покрај фактот дека фолна киселина нема токсичен ефект врз телото, преголема доза на лекот се уште е можно. Прекумерната содржина на витамин Б9 во крвта доведува до намалување на концентрацијата на витамин Б12, што резултира со анемија, гастроинтестинална вознемиреност и зголемена нервна ексцитабилност.

Сепак, ваквите појави се забележуваат ретко, на пример, ако жена за 3 месеци или повеќе ќе зема еден ден за 10-15 mg на лекот.

Покрај тоа, неопходно е да се земе во предвид фактот дека фолна киселина може да влезе во телото и со храна. Значи, ореви, бадеми, житарици (овес, орев, ориз), семки од сончоглед, ферментирани млечни производи итн., Се богати со овој витамин. Затоа, ако жената зема препарат што содржи фолна киселина, количината на овие храни во исхраната треба да се намали.

Така, бремените жени, дури и знаејќи за дозата на фолна киселина, кои треба да ги земаат, не треба сами да го земаат лекот без да се консултираат со лекар.