Зошто ми е потребна терапија со песок?
Песочното "сликарство" е родено во XIX век, кога К.Џ. Јунг, креаторот на аналитичката психотерапија, откри дека овој материјал е способен да ја апсорбира негативната психичка енергија и да ја стабилизира психоемоционалната состојба на една личност. Во развојот на деца на предучилишна возраст, терапијата со песок игра посебна улога, овозможувајќи им да ги пренесат чувствата и емоциите кои тие стравуваат или не посрамија да кажат во присуство на возрасни.
Ако ви беше понудено да посетувате настава во песочното училиште, не се откажувајте поради следните причини:
- Анимацијата на песок го промовира брзиот развој на фини моторни вештини, бидејќи во процесот на цртање детето ги користи сите прсти и ги изведува доста сложени движења. Значи, тој може да зборува порано од неговите врсници, ќе се подобри неговото сеќавање и координација на движењата.
- Песочната терапија е одличен начин за децата на предучилишна возраст да ја отстранат анксиозноста, тензијата, да се ослободат од чувствата на анксиозност и внатрешна агресија.
- Песок е многу нестабилен материјал, па отвара повеќе простор за креативност од хартија, боја или глина. Ова ќе им помогне на трошка да развие имагинација и да создаде вистинска бајка.
Како да организирате часови со песок?
За да уживате во активноста на песочна анимација како дете и не предизвикувајте непотребни проблеми на наставникот, важно е правилно да им овозможите место за нив. За да го направите ова:
- Можете да купите специјална маса со стаклена маса, која е осветлена од долу со светилка. Ова ви овозможува да создадете вистинска магична атмосфера во процесот на цртање.
- Ако нема можност да купите специјална опрема, едноставно нарачајте дрвена водоотпорна кутија со големина од 50x70x8 cm. Нејзините ѕидови треба да се насликаат во небесно-сина боја, бидејќи има успокојувачки ефект врз психата.
- Околу две третини од волуменот пополнете ја кутијата со внимателно пресечен речен или морска песок. Бидете сигурни дека тоа е добро и не е премногу мала или преголема.
Наједноставни вежби од терапија со песок
Програмата за терапија на песок за деца од предучилишна возраст е многу разновидна и овозможува промени поврзани со решавање на специфични проблеми кај децата. Најчесто се користат следните вежби:
- Детето ги лизга рацете на песок, врши циркуларни и цик-цак-движења и симулира движење на санки, автомобили, змии. Тогаш истите движења се повторуваат со ребрата на дланката.
- Бебето наизменично го собира првото десно, а потоа левата дланка од песок и полека го излева во тенка линија, додека ги дели неговите чувства.
- Прашајте ја трошката за време на песочната терапија со деца од предучилишна возраст за да ги "закопате" рачките во песокта, а потоа да ги барате.
- Нека вашето дете си замисли дека свири на пијано и ги тапка прстите на песок или ќе поминува низ нив на површината на масата.
- Заедно со бебето, притиснете го внатрешното, а потоа на задната страна на дланката до песокот. Споделете ги своите впечатоци едни со други, каков песок да се допре: влажно, суво, пријатно, предизвикува знаци и др.
- Користејќи ги зглобовите, работ на дланката, зглобовите на прстите, тупаниците, заедно со младиот уметник, наслика сè што ми доаѓа на ум: сонцето, снегулките, фигурите на луѓето итн.