Пропуштањето на задниот или предниот ѕид на вагината најчесто се јавува кај постарите жени или кај жените по повеќекратни раѓања. Исто така, причините за пропуштање на вагината може да бидат трауми добиени за време на трудот и напорна работа во постпарталниот период.
Симптоми на овулација на вагината
Симптомите на овулација на предниот или задниот ѕид на вагината се обично следниве:
- влечење болка во абдоменот;
- трауматска болка во лумбалниот регион;
- запек;
- уринарна инконтиненција;
- оток на гениталните празнини;
- болка за време на сексуалниот однос.
Испуштањето на еден од ѕидовите на вагината може да биде придружено со потекло и пролапс на матката. Во овој случај, ќе има прекумерно испуштање, сифилис или следење. Со развојот на болеста, болката ќе го интензивира, можеби, појавата на сензација на туѓ објект во вагината.
Што да направите кога вагината е спуштена?
Во отсуство на третман, пропуштањето на вагината може да доведе до пад и пад на другите внатрешни органи, како и до пролапс на матката. Затоа, кога имате вознемирени симптоми, треба да видите лекар, порано дијагностиката на болеста е направена, толку полесно ќе биде да се ослободите од него.
Кога ја испуштате вагината, се препорачува конзервативен третман или хируршка интервенција. Конзервативниот третман е носење вагинални песари, назначени со контраиндикации за хирургија. Но, ако пропустот на вагината ќе биде дијагностициран во рана фаза, тогаш терапевтската гимнастика може да биде ефективна.
Гимнастика со вагината надолу
Најефективните во намалувањето на вагината се вежби кои се изведуваат како стојат на сите четири или лежат на грб. Кога ги извршувате сите вежби, треба да го следите дишењето, тоа треба да биде бесплатно.
- Стои на сите четири, подигнете ја десната десна рака и левата нога на инспирација, спуштете ја раката и ногата со издишување. Повторете 6 пати, направете го истото со подигање на десната нога и левата рака.
- Стои на сите четири, на инспирација, спуштете ја главата и влечете во мускулите на перинеумот. При издишување, мускулите треба да се релаксираат, главата се подигна и се наведна во долниот дел на грбот. Вежбата треба да се повтори 10 пати.
- Стоејќи на сите четири, свиткување надолу, спуштете ја карлицата меѓу петиците. Потоа, при вдишување, полека се исправи, пакувајќи се во долниот дел на грбот, како да ползи под оградата. Повторете 8 пати.
- Застанете на сите четири, свиткајте ги рацете во лактите. Подигнете нагоре наназад десната и левата нога. Повторете 12 пати со секоја нога.
- Легнете на грб, ставете ги рацете по багажникот, прави нозе заедно. При издишување, нозете треба да се подигнат, да се вдишат при вдишување, издишување и издишување на подот. Повторете 8 пати. Вежбањето е бавно.
- Легнете на грб, ставете ги рацете под вашата глава, заедно со нозете. Подигнете ја карлицата, цртајќи ги мускулите на анусот. Вежбањето се изведува 10 пати, полека.
- Лежејќи на грб, направете велосипед за вежбање. "Потребни педали" треба 16-20 пати во просек темпо.
- Легнат на грб, се врти директно. Вежбајте 8 пати.
- Лежејќи на грб, ги откинувате нозете од подот, водијќи го по главата, обидувајќи се да го допре подот со прстите. Повторете 6 пати. Вежбањето е бавно.
- Лежи на грб, ги кревате прави нозе заедно под агол од 45 ° до подот и полека ги ставате на подот. Повторете 8 пати. Вежбањето е бавно.
- Легнат на грб, ги свитка колената и малку ги шири. Треба целосно да се потпрете на целата нога. Ставете ги рацете под вашата глава. Подигнете ја карлицата од подот, ширејќи ги колената широк и повлекувајќи ги мускулите на анусот. Повторете ја вежбата 10 пати, изведувајќи ја бавно.
Сите вежби се изведуваат два часа по оброк или два часа пред оброк. Временски лекции може да бидат било какви.