Со цел да ги зголемите вашите шанси да станете родители, треба да знаете дека честите сексуални активности ја прават спермата помалку концентрирана со помалку сперматозоиди. Затоа, во сè што е неопходно да се придржуваме до златното значење, по сите, долгата апстиненција нема да доведе до саканиот резултат. Зголемување на веројатноста за бременост може да се утврди со најповолен период.
Најдобри денови за зачнување
Сè во телото на жената е предмет на циклуси и, во зависност од фазата, се случуваат различни промени. Ако го земете просечниот менструален циклус, тогаш неговото времетраење ќе биде 26-30 дена. Ако циклусот е многу различен, тогаш сите релевантни мерења се менуваат во поголема или помала насока. За да се утврди кој ден е подобар за зачнување, неопходно е да се набљудува телото најмалку три месеци и да се пресмета времето на овулација.
Обично, најдобрите денови од циклусот за зачнување се времето на почетокот на овулацијата. Во нормалниот циклус, овој пат е помеѓу десеттиот и осумнаесеттиот ден. Но, вреди да се запамети дека, во зависност од индивидуалната хормонална позадина, кај различни жени, времето на овулација може да биде многу различно. Наместо очекуваните поволни денови во средината на циклусот, може да се случи веднаш по менструацијата или пред него.
Како да се пресметаат најдобрите денови за зачнување на дете?
За да ја "фатите" овулацијата, за неколку циклуси треба да ја измерите базалната температура или да употребувате тест ленти за овулација. Потоа, со голема точност, можете да го пресметате времето на ослободување на јајцето од јајниците. Термометарот ќе покаже остар температурен скок над 37 ° C, а лентите на тестот ќе бидат различни и светли.
Најточен метод е ултразвучниот преглед , кој ќе покаже во која фаза на циклусот е женското тело. Но, главната работа во овие пресметки е да се потсетиме дека пресметката е добра, но за бременоста неопходно е да се ослободиме од чувствата, да се релаксираме и да не размислуваме за сериозноста на она што се случува. Впрочем, напната психа може да го блокира посакуваното доаѓање на чудо.