Една жена секоја клетка на телото секогаш реагира на бременоста што се случува, бидејќи зачнувањето е појава на туѓо тело во телото. Затоа, за време на бременоста, често се случува многу органи да трпат дефекти и да работат сосема поинаку. Често кај жените за време на бременоста, постои силна назална конгестија, која понекогаш дури може да доведе до крварење.
Причините зошто бремените пешачат на носот, се оток на мукозните мембрани на носот и назалните премини. Во некои случаи, може да има изобилство на секреција на слуз, но често се случува оваа слуз да се задржува во синусите и да го провоцира развојот на патогени бактерии во нив.
Важноста на чистото дишење за време на бременоста
Во време кога една жена има дете, на нејзиното тело му треба повеќе кислород отколку кога било досега. Впрочем, тоа е неопходно не само за благосостојбата на идната мајка, туку и за здравјето на нејзиното бебе. Затоа, потребата за кислород се удвојува кога ембрионот се појавува во утробата на жената. Кога една бремена жена има заострен нос, таа не може целосно да дише, а некои дефекти започнуваат во работата на нејзиното тело.
Покрај тоа, ако бремената жена има перманентно запушен нос, таа ќе биде нервозна за ова. Запуштениот нос во сон ја прави жената да спие со отворена уста. Ова доведува до сушење на мукозните мембрани. Таквите проблеми не им дозволуваат на идната мајка да има доволно спиење и да ја направи раздразлива, и тоа не е пожелно за нејзиното идно бебе.
Како да се намали назалната конгестија за време на бременоста?
За да се олесни состојбата со носната жена, следниве постапки можат да помогнат:
- Респираторна гимнастика . За да го направите ова, треба да држите една ноздра со прстот, а преку други длабок здив, а потоа издишување. Потоа треба да ги промените ноздрите или да вдишете воздух низ една ноздрва и да издишите преку друга. Можете исто така да вдишувате низ носот и издишување преку устата.
- Акупресура . Оваа масажа започнува со притискање на точката на мостот на носот и масирање во кружни движења. Следно, треба да ги масирате назалните синуси со вашите показални прсти и лесно притискајте врз нив. Потоа ви треба малку ponazhimat на fovea под носот, како и шупливи на брадата.
- Топло нозе . Едем на носните ткива може да се отстрани со загревање на нозете со сенф, кој пред спиење мора да се истури во чорапи.
- Мешавина од коњско ротквица . Мешавина на ситно рендан рен, јаболка и шеќер ќе помогне во ублажувањето на назалната конгестија кај бремени жени, ако се земаат на две супени лажици дневно. Покрај тоа, рен има антибактериски својства, што е многу корисно за целото тело.
Третман на назална конгестија во бременоста
За многу жени за време на бременоста, многу феномени се нормални, вклучувајќи и назална конгестија. Но, не го толерирајте тоа, бидејќи постојат неколку методи за олеснување на оваа состојба. На пример, во куќата можете да инсталирате специјални навлажнувачи или испарувачи, кои ќе го направат воздухот во собата по влажни. Како резултат на тоа, нема да им се исуши мукозните мембрани и нема да доведе до синузитис или ринитис .
И секој знае дека за време на бременоста е подобро да се држат настрана од земање лекови. Затоа, покрај влажниот воздух за чистење на носните пасуси, можете да го направите следново:
- измијте го носот со топол солен раствор неколку пати на ден;
- консумираат повеќе течности во текот на денот;
- направи вдишување;
- избегнувајте простории во кои валкани, димни или правливи воздух;
- не контактирајте со хемикалии.