Маратон за коса - што да направам?

Проблемот со губење на косата е многу важен во нашето време и прашањето за "искачување на косата, што да правиме?" Не ги возбудува само жените, туку и мажите. Факторите што влијаат на здравјето на нашата коса се многу - од гаснење на воздух и "зрачење" до премногу ревност желба за убавина и активна "грижа" за косата. Значи, прво, треба да ја разбереме причината за губење на косата. Подобро е, се разбира, да се консултира со специјалист, бидејќи ако падне косата и фоликулите на косата умираат, само тој може да помогне. Но, ако губењето на косата е привремен феномен, можете да се обидете сами да направите нешто.

Зошто доаѓа косата?

Причините за премногу активна губење на косата може да бидат:

1. Несоодветна нега на косата и злоупотреба на производи за стилизирање

Често, косата се качува по боење, премногу честа или премногу интензивна. По перм или употреба на топла пегли, кои ја исправи косата. Прекумерна изложеност на фен за коса и производи за ставање коса. Многумина, стремејќи се кон совршенство со помош на овие алатки, ризикуваат да останат без коса на сите. Ако е причината за ова, треба да застанете за некое време и да ги дадете вашите заклучувачи да издишат.

Кога косата доаѓа во многу добра помош маска врз основа на burdock масло. Само ставете ја на вашата коса, ставете целулона туш капак на главата, завиткајте ја главата со крпа, и по половина час измијте ја главата на вообичаен начин. Таквите постапки се препорачуваат 1-2 пати неделно.

2. Недостаток на витамини во оф-сезона

Будењето наутро и забележувањето на перницата не е една десетина влакна, сигурно ќе почнете да го искачувате Интернет во паника во потрага по одговор на прашањето: "Што да направите ако вашата коса стане толку тешка?". И ќе го погледнете календарот. Ако на неа убави букви ги испуштаат есенските или пролетните месеци - сè е едноставно. Најверојатно, вашата коса е срушена поради недостаток на витамини. Покрај косата авитаминозата може да влијае на ноктите и, генерално, општата состојба на телото. Колку е добро тоа во нашево време нема недостаток на витамински комплекси. Во било која аптека може да купите еден. Прашајте го вашиот фризер, тој ќе ви кажам за посебен шампон или маска, која исто така е толку богата со аптеки, и да го одберете оној кој е најдобар за вашиот тип на коса.

3. Разни болести

Се случува, по долга или сериозна болест, кога требаше да земете силни лекови, или дури и антибиотици, да се подложат на зрачење, прашањето за губење на косата доаѓа до израз. Во таква ситуација, проблемот не се осмелува да се врати имунитетот. Неопходно е да разговарате со лекарот за можноста за користење на лековите неопходни за ова.

4. Прекумерна исхрана

Уште една причина за губење на косата е диета. Често млади дами кои се многу загрижени за прашањето: "Колку брзо губат телесната тежина?", По многу краток временски период тие го бараат одговорот на прашањето: "Што да направам кога косата влегува?". Причината, во овој случај, се диети, или поточно остар пад во ингестијата на витамин Б, што е едноставно неопходно за нашата коса. Вие не треба да заборавите за ова и, дури и кога се обидувате да исправите фигура, треба да креирате свое мени со овој витамин во умот.

5. Погрешно носење на главата

Ако сте соочени со фактот дека косата не само што се искачи, туку и ја гребе главата, причината може да биде покриена со погрешно носење на главата. На што подеднакво е штетно и за ревноста при носењето капи и за нивното целосно непочитување. На пример, некои од нив се мешаат со пристапот на воздухот на косата. Прошетка со непокриена глава во ладно или ветровито време го дава истиот резултат како и носењето капи-уши во лето. Тоа е, косата страда од температурни промени. Оттука, добро позната поговорка може да се преработи вака: "Добра капа за времето!"

Неколку совети за грижа за коса склони

Неопходно е да се грижите за коса е масажа. Кога миеш главата, едноставно масирајте ја скалпот со прстите. Ова го подобрува протокот на крв во фоликулите на косата, што значи дека тие го подобруваат внесот на витамини и хранливи материи за нив. Би било убаво да ја поглезите вашата коса со масажа за ноќта - треба да ја чешите косата 5-10 минути пред да одите на спиење.

Урамнотежената исхрана е исто така неопходна за здравјето на вашата коса. Јадете храна богата со витамини Б и В.

Здравје за вас и вашата коса!