Малина е навистина вредна Бери. И вредните витамини и микроелементи се концентрирани не само во овошјето, туку и во лисјата и сечињата.
Како малини влијаат врз испораката?
Постои мислење дека лисјата од малина пред раѓањето ја подготвуваат грлото на матката за испорака. Сепак, оваа изјава не е сосема точно. Факт е дека малина лисја варени во чај не влијаат на состојбата на грлото на матката пред породувањето и не го прават тоа повеќе еластични, туку предизвика остар контракција на матката. Затоа, за да избегнете предвремено породување, не препорачувајте да се напиете пијалок со лисја од малини до 36-та недела од бременоста. Особено е опасно да се земе овој чај во раните фази на бременоста.
Сепак, вреди да се земе предвид дека секој организам е индивидуален и реагира на свој начин на овој или оној лек, а во овој случај, сметаме малини како чај, но како лек. Затоа, подобро е да се запамети дека малини се средство кое може да предизвика породување. На пример, во САД е дозволено да пијат бремени жени од малини пред породувањето, со цел да се забрза почетокот на породувањето.
Сепак, вие не мора да го претерате тука. Дури и ако сте сигурни дека нормално носите малини, а вашиот гинеколог ви дозволи да земете лушпа од лисјата од малина, немојте да ја злоупотребувате оваа дрога. И важно е да се земе во предвид друго правило: пожелно пијалокот, поинтензивниот ќе биде нејзиниот ефект, и според тоа, борбите можат да бидат посилни. Затоа, подобро е да се земе ладна или топла супа.
Во случај грлото на матката да не е подготвена за испорака и да предизвикате тепачка, откако ќе пиете премногу лушпа од лисјата од малина, треба веднаш да се консултирате со лекар. Ако докторот утврди дека е премногу рано да се роди, контракции ќе бидат повлечени медицински.
Подготовка на грлото на матката за породување
Се верува дека е доста тешко да се влијае на подготвеноста на грлото на матката за испорака. Тоа е фузија на неколку фактори, како што се наследноста и состојбата на здравјето, особено на хормоналната позадина.
Сепак, следните вежби се добро подготвени за раѓање на грлото на матката:
- "Жаба" - седат меѓу потпетици, чорапи додека гледаат одвоени;
- "Пеперутка" - седнете на цврста површина, комбинирајте ги нозете и повлечете ги во препоните, ставете ги рацете на колена и нежно притискајте врз нив, за да колена виси на подот;
- одење "во една датотека";
- сквотирање;
- Кегел вежби.
Покрај вежбите, докажано е дека совршено го подготвува грлото на матката за породување редовен, незаштитен секс со нејзиниот сопруг. Лекарите советуваат да обрнат внимание на овие два месеца пред да раѓаат. Иако постојат контраиндикации, подобро е прво да се разговара со гинеколог кој ја следи бременоста.