Повеќе од сто години семето на ова растение се користело за готвење и лекови, и Карло Велики во 8 век од н.е. e. тој им даде дел од овој производ на своите поданици. Ланското масло е нус-производ добиен со ладно притискање. Ги има сите корисни својства на семињата и се користи за превентивни цели и терапија на разни заболувања.
Масло од ленено семе - својства
Како и секој друг аналог на растително потекло, тој делува како вреден извор на масни киселини: заситени, незаситени, мононезаситени и полинезаситени. Како што знаете, внатрешните органи за нормално функционирање бараат не само протеини и различни видови на јаглехидрати, туку и масти. Употребата на масло од ленено семе ќе му служи на телото добро, бидејќи ако ги замените со животински масти, придобивките ќе бидат несомерно поголеми. Оваа растителна суровина ќе се користи за формирање клеточни мембрани и регулација на ткивата.
Масло од ленено семе - состав
Од сите полинезаситени масни киселини, најмногу е во производот на омега-3 киселина, која зафаќа до 60% од нејзиниот волумен. Од заситените масни киселини неопходно е да се разликуваат стеарински, палмитични, миристички. Оние кои се заинтересирани за тоа што витамините се во ленено масло треба да одговорат на тоа каротин, холин, витамини К, Ф, групата Б, минерали - калиум, калциум, молибден, магнезиум, никел, железо, цинк и сл. Сегашна во составот на фитостероли, сквален, линамарин, лигнани, итн.
Масло од ленено семе во козметологијата
Екстрактот од ленено семе целосно ги открива сите свои способности во локална примена. Таа има навлажнувачки, омекнувачки, рани-лекување, бактерицидно и анти-воспалително дејство. Маслото од ленено семе за жените е значајно во тоа што, влегувајќи во активна интеракција со клетките на кожата, има подмладувачки ефект. Покрај тоа, се елиминира проблеми како што се сувост, пилинг, пигментација, воспаление на различна природа.
Користете ленено масло и за зацврстување на ноктите, ослободувајќи се од стратификација и сувост. Лекување на пукнатини во кожата на ногата и омекнување на груба кожа на лактите. За ослабената, досадна коса, ова е едноставно спасение, бидејќи лененото масло го храни скалпот, обезбедува фоликули на косата со потребните хранливи материи кои им помагаат да се зајакнат и растат. Применувајќи го секојдневно како дел од маски, по 2 недели можете да видите позитивен резултат.
Масло од ленено семе - добро за косата
Со проблеми со косата, производот од преработка на лен се пие и внатре и на локално ниво. За да се зајакнат и реставрираат оштетените и суви брави, да се вратат кон нив сила и природен сјај, можно е секој ден на празен стомак 20 минути пред оброк да се пие 1 ст. л. екстракти од семиња. Лен за масло за коса дава сета своја сила и споделува хранливи материи, заедно со кисело млечни производи. Тоа добро се комбинира со мед, јајце и збогатен со етери, целисходно ќе ги реши постојните проблеми - првут, губење, воспаление итн.
Масло од ленено семе за кожа
Во чиста форма може да се користи за отстранување на козметиката, и ако додадете голема морска сол во неа, ќе добиете одличен пилинг. Оние што се прашуваат како да користат масло од ленено семе, сепак треба да одговорат дека масажата на лицето и деколтетовата зона го подобрува протокот на крв, го активира метаболизмот во клетките, нивната исхрана и отстранувањето на распаѓањето. Кожата се обновува, нејзината боја се подобрува, се појавува здрав сјај.
Заедно со мрсни млечни производи и други масла, екстракти од ленено семе се борат со сувост, брчки, иритација. Сок од лимон ќе има ефект на белење, како белиот јајце. Ако кожата е склона кон прекумерна алокација на маснотии, тогаш левото масло за лицето треба да се меша со млечни производи со ниска содржина на маснотии, а со достапните акни да се додадат и естерите на зелениот чај, мента, кантарион и др. Покрај тоа, тоа е одлична помошна терапија за изгореници , намалување, каснување. Дури и брадавици, ќерамиди и псоријаза се третираат со тоа.
Масло од ленено семе - лековити својства
- Производот ја намалува концентрацијата на гликоза во крвта и "лошиот" холестерол. Тој делува како профилактика на срцеви и артериски болести - атеросклероза, тромбоза, итн.
- Лигнаните во својот состав даваат екстракт способност да го спречат развојот на малигни неоплазми.
- Прашувајќи дека сепак лекува со ленено масло, може да одговори дека е способен да помогне при труење со храна , бидејќи полисахаридите вклучени во составот ја намалуваат апсорпцијата на токсините.
- Постапувајќи како извор на масни киселини, го стимулира метаболизмот, го нормализира липидниот метаболизам, го регулира метаболизмот на мастите, индиректно влијае на процесот на губење на тежината.
- Ланското масло ја подобрува имунолошката одбрана.
- Го намалува крвниот притисок.
- Заинтересирани за тоа што сепак му помага на нафта од масло, вреди да се каже дека во текот на истражувањето спроведено кај постарите лица, беше откриено дека екстракт од ленено семе може да ја издржи макуларната дегенерација на окото, што е, всушност, да се бори со слепило.
Масло од ленено семе со запек
Неточна исхрана, стрес, седентарен начин на живот и заболувања доведуваат до проблеми со столицата. Маслото од ленено семе од запек ќе има релаксирачки ефект и ќе помогне да се воспостави дневна дефекација и може да се користи постојано, за разлика од лековите со многу несакани ефекти. Препорачаната доза е 2 лажици. еден ден и да ги подобри пред спиење или на празен стомак. Доколку нема позитивен ефект, дозата може да се зголеми на 1,5-2. л.
Масло од ленено семе со гастритис
Овој производ има обвивка ефект. Покривањето на мукозната мембрана со филм, ленено масло ја штити внатрешната површина на стомакот од штетните ефекти на хлороводородна киселина. Редовно користење на екстракт од семиња, можете да се ослободите од болката, да ја елиминирате сериозноста и отокот, да го нормализирате производството на гастричен сок. Одговарајќи на прашањето, како да се примени масло од ленено семе, треба да се рече дека треба да започнете со лажичка, користејќи го на празен стомак 60 минути пред освежување или 50 минути по јадење. Постепено зголемување на дозата на 1 суп.л-патки. л. Идеално се користи како облекување за салати наместо сончоглед.
Масло од семе од ленено семе со панкреатит
За време на егзацербацијата на болеста производот не се препорачува. Лекарите советуваат да се набљудуваат во ова време најстрогата диета со малку масти. Корисноста на масло од ленено семе може да се манифестира со појава на ремисија. Изобилството во составот на антиоксидантите ќе има антиинфламаторно дејство, ќе се смири со иритирање на влијанието на жолчната мукоза на панкреасот. Користејќи го наместо трансгенски животински масти, можете да ја намалите фреквенцијата на акутните периоди.
Масло од ленено семе за црниот дроб
Каротинот и токоферолот, растворливи во масти, кои се дел од екстрактот, се есенцијални фосфолипиди, кои ги обновуваат клетките на овој орган и ги неутрализираат слободните радикали. Третманот со ленено масло ќе има благ ефект на чистење и ќе делува како профилакса за хепатоза, цироза и холелитијаза. За да го направите ова, секој ден треба да пиете 1 суп.л-патки. л. екстракт од ленено семе без оглед на времето на оброк. Можете да го наполните со зеленчук, итн.
Масло од ленено семе од паразити
Капата има одличен антихелмински ефект. Факт е дека лушпата од ленено семе е богата со слуз, која кога се внесува во цревата ги покрива своите ѕидови со тенок филм. Ова спречува паразитите да ги поправаат. Покрај тоа, ленено масло од црви вклучува активни компоненти способни за парализирање на хелминтите, поради што неспособни поединци го напуштаат телото заедно со телињата. Ваквото де-загревање е сосема безбедно за телото, така што може да се користи кај возрасни и деца.
"Негативен" ефект на постапката е прочистување на крвта, враќање на работата на внатрешните органи погодени од паразити, ослободување на телото од токсини кои се резултат на виталната активност на црвите. На прашањето како да се третира со ленено масло, треба да се одговори дека е пијан за 1 лажиче. 4-5 пати на ден, комбинирање со употреба на инфузија од ленено семе, подготвено според следниот рецепт:
семиња во износ од 1 суп.л-патки. л. истурете во чаша со врела вода и инсистирајте, периодично тресете, неколку часа. Пијте, без филтрирање, 100 мл пред секој оброк.Масло од ленено семе - контраиндикации
Производот не може да се користи кај луѓе со било какви болести на дигестивниот тракт во акутен период. Лошото масло штета може да донесе со прекумерна употреба, што е полн со дијареа. Покрај тоа, не заборавајте за можниот ризик од несакани реакции во форма на алергии и индивидуална нетолеранција. Со слаба коагулација на крвта, таа треба да се користи со голема грижа.
Освен тоа, ленениот аспиратор може брзо и силно да оксидира кога комуницирате со амбиентниот воздух и греењето. Ова води до производство на слободните радикали во него, кои се опасни по тоа што можат да го уништат интегритетот на клеточните мембрани. Затоа, се препорачува да се користи маслото само во чиста форма, но не и за пржење и обидете се да го користите по отворање на шишето што е можно побрзо. Негативно влијае на ефектот на сончевата светлина врз него, па затоа производот треба да се чува на темно место.