Како правилно да се мие, девојката обично ја раскажува нејзината мајка, но поради некоја причина забораваме на овие правила, и се сеќаваме само кога ќе се здобиеме со некоја болест од интимната сфера. Затоа, секоја девојка (жена) треба да знае како да се мие правилно и подобро е да го стори тоа.
Како правилно да се мие девојчето (жена)?
Еве неколку совети со кои можете да ја задржите интимната хигиена:
- Колку подобро да се миеш со жена? Идеална опција ќе биде посебен гел за интимна хигиена со неутрално ниво на киселост (pH). Таквите гелови не ја преувеличуваат вагината, ја зачувуваат киселата средина, која ги штити репродуктивните органи од репродукцијата на бактериите. Исто така, гелови за интимна хигиена ја навлажнуваат слузницата на вагината. Не се мие со сапун, го нарушува природното опкружување на вагината и создава алкален и репродуцира бактерии многу добро. Измијте со сапун, ризикувате да имате инфекција и да добиете болест на гениталиите.
- Неопходно е да се измиете само со чисти раце и само со топла вода. На рацете за еден ден, многу бактерии се распаѓа, па пред да ги миете рацете, треба темелно да ги миете рацете. Студената вода за перење не е погодна, постои висок ризик од сериозно воспаление. И тие, како што знаеме, бараат долг и непријатен третман. Движењето треба да се направи од пубикот до анусот, во никој случај не е спротивно - инаку ризикувате да ја донесете инфекцијата од анусот.
- Не можете да направите струја директно директно во вагината. Ова ќе ја измие потребната заштита на телото и ќе им овозможи на патогените инфекции да влезат во внатрешноста. Некои искусни жени ќе речат дека ова правило е глупаво, бидејќи ја мијат вагината за време на доушувањето. Прво, таквата постапка има лековита карактер, односно се изведува кога проблемот веќе се појавил. Второ, доушувањето се врши со медицински формулации. И трето, оваа процедура ја назначува лекарот, иако сега многумина од неа почнаа да одбиваат, препознавајќи ја штетата на миењето на вагината. Затоа немојте да ја миете вагината со проточна вода, само да направите штета.
- Во никој случај не можете да ги миете гениталиите со сунѓери или алишта, вашите раце совршено ќе се справат со оваа функција. И со амонијак ризикувате да ја оштетите мукозната мембрана, која ќе им овозможи на патогените да влезат во вашето тело. Ако веќе користите loofah за лекување на бикини областа помеѓу епилација, направете го тоа внимателно за да не ги повредите гениталиите.
- Крпи за интимни органи треба да бидат одвоени, неопходно чисти и меки. А тешко крпа може да гребење на мукозната мембрана, која, како што е споменато погоре, е опасно за здравјето. Избришете ги интимните органи треба да бидат нежно, нежно да ги впивате. Чистењето на крпите треба да се одржува многу внимателно - треба да се измие колку што е можно побрзо (идеално се вари) и да се пеглаат со жешко железо за да се намали ризикот од добивање на бактерии од него на гениталиите.
- Колку често треба да се мие? Гинеколозите се советуваат да го направат ова најмалку еднаш дневно, а подобро два пати - во вечерните часови и наутро.
- Малкумина се грижат за прашањето дали е неопходно да се мијат пред сексот, ниту една жена нема да ја пропушти оваа постапка. Но, не сите знаат дали да се мијат по сексот. Специјалистите недвосмислено го одговараат ова прашање: без разлика колку жената сака да спие, да се мие по сексот ќе биде точна, и секогаш мораме да го правиме тоа.
Како правилно да се мие бремена?
Бремените жени се препорачуваат уште поблиску да го следат нивното здравје и чистотата на гениталиите. Идеално, се препорачува да се измие после секое уринирање или дефекација, но тоа ќе биде тешко за работните жени да го направат тоа. Затоа, се препорачува темелно да ги измиете рацете и да ги користите дезинфекционите салфетки и целосно да се измиете наутро и навечер. Сите други правила за спроведување на оваа хигиенска процедура се исти како за жена која не очекува додаток. Точно, бремените жени имаат потешкотии во самиот процес, така што треба да изберете удобна поза. Со мал период на време, може да се мие како и обично, но кога стомакот е веќе голем, подобро е да се измиете додека седите на работ на ниско клупа или легнете.