Повеќето жени мислат дека не можат да си дозволат идеална кожа на лицето, бидејќи посетата на салони за убавина, козметичари и професионална козметика многу ги троши и овие настани заземаат доста време. Но, излегува дека постојат одредени методи како да се направи идеална кожа на лицето, со што сакам да ве запознаам денес.
Да почнеме, можеби, со прашањето како да направите совршен тон и тен. За да го направите ова, мора да следите едноставни правила, од кои повеќето се запознаени со нас од детството, но ние некако често ги занемаруваме. На крајот на краиштата, модерната жена е многу полесно да купи скапа крема за лице и да не се грижи за нега на кожата отколку да ја посвети својата сакана најмалку 10 минути на ден. Но, назад кон советот.
- Лошите навики се најнегативен фактор што влијае на вашата кожа. Пушењето и пиењето алкохол не само што ги зголемуваат вашите дополнителни години, туку исто така го прават тонот на кожата нерамномерен, а бојата малку зеленикава. Заклучоците се запрашаат, сакаат да имаат здрав, па дури и тен - дел со лоши навики.
- Спијте најмалку 8 часа на ден. Чанти под очите и искривени од недостаток на сон, лицето не направи некој поубав. Затоа, не е неопходно во текот на ноќта да заврши сè што не беше доволно време во попладневните часови. Не го одложувате патувањето на работа, бидејќи не спиевте ноќе, нели? Па зошто тогаш го жртвувате спиењето во корист на работата? Фрли ја оваа "штетна" навика.
- Се сеќавате на 3 основни правила за здрава и убава кожа: чистење, навлажнување и исхрана. Да почнеме со тоа како да го направиме лицето совршено чисто. За да го направите ова, треба да се мие 2 пати на ден, но не само вода од чешма, туку со употреба на средства за чистење: гелови, пени и сл. И, исто така, 1-2 пати неделно да се користи пилинг. Ова е сосема доволно. Навлажнете кожата со тоник, крем, термална вода. А што се однесува до исхраната - тогаш најдобро е да се применат маски за лице. Тие исто така се применуваат 1-2 пати неделно. Можете да ги користите и купените и направени од свеж зеленчук, овошје, ферментирани млечни производи итн.
- Кога користите козметика, важно е да го одберете правилно врз основа на видот на кожата и вашата возраст. Погрешно избраната козметика, дури и ако е многу скапа, нема да ви донесе посакуван резултат. Наместо тоа, дури и обратно, ќе ви ги додаде непотребните проблеми со кожата. Затоа, се однесуваат на изборот на козметика сериозно, и уште подобро консултирајте се со професионалец.
- Не го злоупотребувајте сонцето и / или солариумот. Ултравиолетовите зраци промовираат предвремено стареење на кожата и појава на пигментирани точки. Ова не значи дека треба да излезете на улица со широка шапка. Но, стави на лицето на сончање, и со изгореници да го покрие со нешто сето потребно ви е потребно.
- Никогаш не купувајте козметика на некоја непозната компанија, но исто така и на сомнителни места (како што е послужавник на улица, киоск во премин на подземната железница итн.). Отстранувањето на последиците од користење на таква козметика може да ви биде многу скапо.
- Јадете исклучително здрава исхрана - ова е уште еден начин да се постигне идеалната кожа. Природни и свежи производи ќе помогнат да се направи мазна на кожата, но бојата е убава, но, исто така, ја подобрува вашата целокупна состојба, олеснува дигестивните проблеми и дава живост. Посебно внимание треба да се посвети на присуството во вашата исхрана на производи со антиоксиданти (калинка, боровинка, морска покривка и многу други).
- И конечно, последно - не се нервозни. Честите стресови не само што ќе го влошат вашиот изглед, туку и општо здравје. И убавината, како што знаете, доаѓа од една личност. Затоа, за избалансирана кожа на лицето, балансирана ментална состојба е многу важна.