Адолесценцијата е пресвртна точка во животот на една личност. Во овој период настанува формирање на личноста, односот кон себе и кон светот се јавува, основните животни принципи и стереотипи се формираат. Потценетата самодоверба кај адолесцентите може да доведе до незадоволство од себеси, недостаток на почит кон себе, обиди да се здобие со признание и љубов на екстремни, понекогаш опасни начини. Во оваа статија ќе зборуваме за карактеристиките на формирање на самодоверба на адолесцентите, како да се поправи, особено како да се подигне самодовербата за тинејџер.
Корекција на самодовербата на адолесцентите
Ако вашиот весели и весели син одеднаш се затвори во себе, или ќерка која беше активна и дружељубива, одеднаш почна да ги избегнува компаниите, стана повлечена и тажна, можеби сето тоа е за непостојаноста на адолесцентната самодоверба. Ниска самодоверба, исто така, може да се изрази на друг начин: прекумерна агресивност, весел веселба, храброст, евоцирање стил на облекување и однесување итн. Во секој случај, ниската самодоверба е пречка за целосна самореализација на една личност. Адолесцентите со ниска самодоверба полесно се погодени од негативни влијанија, што значи дека тие се во опасност. Должноста на родителите е да му помогне на детето да се справи со психолошките проблеми и да живее целосен, среќен живот.
Но, без оглед колку сакате да му помогнете на вашето дете, не претерувајте. Прекумерниот, прекумерен ентузијазам и претежно славни пофалби нема да помогне, туку, напротив, ја влоши ситуацијата. Тинејџерите многу ретко се чувствуваат лажно, па затоа не е неопходно да се оди премногу далеку. Многу е поважно да се обрне внимание на вашите методи на критики. Обидете се да се осигурате дека негативните изјави не се насочени кон личноста на адолесцентот, туку на неговото однесување, активности или грешки, односно нешто што може да се коригира. Не кажувајте "Не сум среќен со тебе", велат подобро: "Не сум среќен со вашата акција". Вие не можете да ја одредите личноста на личноста и да го посочите како "лош" или "добар", во зависност од неговите постапки и однесување.
Зголемената самодоверба кај адолесцентите е невозможна без почит. Ако е можно, консултирајте се со детето, биди заинтересиран за неговото мислење и секогаш земај го во предвид. Не го занемарувајте советот на еден тинејџер, слушајте ги. Особено е важно да го направите ова во прашања што се однесуваат на детето. Верувај ми, твоето невнимание кон неговиот совет и желби длабоко повредува и го навредува твоето дете. Многу е важно да се почитуваат "ограничувањата на приватноста". Оставете го тинејџерот "лична територија", а не само во чисто физичка смисла, туку и во духовно. Вие не може строго да го регулирате животот на вашите деца - пријатели, хоби, скокање и возбудувања, свој стил и страсти во музиката, фотографијата, сликањето итн. детето има право (и треба) да се избере.
Значи, идентификувавме три основни услови за формирање соодветна самопроценка:
- Конструктивна критика и заслужена пофалба.
- Почит и внимание.
- Лична област.
Практични совети за родителите
- не го сака детето за однесување, евалуација или достигнување во креативноста или спортот, туку за тоа што е;
- Дајте му на тинејџерот да разбере дека веруваш во него и дека е подготвен да го разбере и поддржи во секоја ситуација;
- бидете заинтересирани за вашите деца. Се разбира, треба да го направите ова од раѓањето на бебето, а не кога ќе стигне до пубертетот. Остра промена во однесувањето на родителите - од целосно рамнодушност кон зголемено внимание ќе предизвика тинејџер повеќе иритација од радоста;
- Дефинирање на задачите и правата на детето и јасно да ги набљудува;
- најдете заеднички интереси и обидете се да поминете повеќе време со тинејџер, но не го присилувајте, но направете го тоа така што е забавно за вас и за детето;
- довербата е најважна работа во односите во семејството. Детето треба да знае дека со какви било проблеми и вознемиреност може да дојде кај вас. Тинејџер не треба да се плаши од вашата реакција и укор. Само тогаш ќе бидете први што ќе знаете за неговите проблеми и ќе можете да им помогнете навреме.
Ако видите дека проблемот е предалеку и мислите дека нема да можете сами да се справите, разговарајте со детето и контактирајте со психолог - заедно ќе можете да ги решите сите тешкотии.