Исхрана на детето во 11 месеци - мени

Диета на бебето во 11 месеци веќе е сосема поинаква од онаа на новороденото бебе, бидејќи за правилен и целосен развој мора да прими разновидна храна - месо, риба, овошје и зеленчук, каша, сирење и така натаму.

Карактеристики на исхрана на бебињата во 11 месеци

Иако трошката веќе може да јаде речиси сè, неговата храна има голем број на карактеристики, имено:

1. За време на подготовката на житарките и сите други јадења, не треба да се користи целото кравјо млеко.
2. Производите не треба да се пржат - тие мора да се готват, задушени или парен.
3. Составот на јадења треба да содржи минимална количина на сол, зачините треба целосно да се исклучат.
4. Не давајте трошки егзотични плодови, ореви и мед.
5. Сите јадења треба да имаат висок степен на сечење, така што бебето лесно може да џвака храна, дури и ако има малку заби.

Примерок мени за правилна исхрана на бебето во 11 месеци

Во менито за исхрана на бебето на возраст од 11 месеци, мора да се вклучени житарици, растителни супари, избришани супи и други јадења, оддалеку наликува на маса за возрасни. Во овој случај, не можете да одбиете од мајчиното млеко или прилагодена мешавина на млеко - овие флуиди содржат корисни супстанции потребни за бебе кое се уште не се претворило во една година.

Приближното мени за исхрана на детето за 11 месеци е прикажано во следната табела:

Оваа варијанта е приближна и се претпоставува под себе хранење на трошки, главно преку детска храна за индустриско производство. Во меѓувреме, можете да ја диверзифицирате диетата на бебето, нудејќи му самостојни оброци според рецептите понудени од нас.

Рецепти на едноставни јадења за бебе 11 месеци

Следниве рецепти ќе ви помогнат да го проширите менито за исхрана на бебето за 11 месеци:

Чорба од свежо сквош

Состојки:

• тиквички - 60 g;
• компир - 1 ЕЕЗ. просечната големина;
• бела зелка - 1 лист.

Подготовка

Излупете компири, исечете ги на коцки и ставете ги во мал сад. Потоа ставете лист од зелка. Истурете зеленчук 100 мл вода и варете половина час. Кора од лушпа, се сече на коцки и додадете во зеленчук. Истурете околу 15 минути. Извлечете го даденото јадење преку сито и додадете 5 супени лажици млеко или готови формула, како и малку растително масло.

Тепсија за сирење со моркови

Состојки:

• урда - 50 g;
• морков - 80 g;
• пилешки жолчка - 1 парче;
• бел леб - 20 гр.

Подготовка

Отстранете ги морковите, исчистете ги и мелете ги со мешалка. Леб малку впие во вода и ги комбинира сите состојки. Се промешува темелно, а потоа ставете ја подготвената маса во калап. Гответе во водена бања околу половина час.