Во секоја личност има чакри и нивно развивање, се подобрувате, самите знаете, се приближувате кон повисоките работи. Значи, во духовните практики се верува дека преку чакрите постои важна витална енергија, инаку наречена прана.
Разгледајте ја подетално Анарата чакра
Тоа е четвртата чаша шампањ. Се наоѓа во 'рбетот, на ниво на срце. Анахата е центар на ненагласен звук. Се верува дека тука јасно се слушаат сабда брахмана, космички звук. Името "Anahata-chakra" зборува за тоа каде се наоѓа центарот на срцето, а поради тоа и понекогаш се нарекува "Hridaya".
Четвртата Анахата чакра
Исто така се смета за центар на човечката свест. Се препорачува да се фокусираме на овој центар за време на медитацијата. Се смета за многу моќна, бидејќи во неа се концентрирани емоции. И човечките емоции се претвораат во посветеност кога ќе се очисти, со еден конциум. Отворајќи ја оваа чакра, човекот го трансформира своето битие, го насочува својот ум фокусиран, а тоа ќе доведе до трансцеденција. Постои дури и посебна трансцендентална медитација, која е директно поврзана со Анарата чакра
Чакра Анарака е отворена кога знаеш што значи да покажеш љубов кон твојата околина и светот како целина. Да разберат дека, иако понекогаш луѓето се груби, тие се суштински совршени. Како резултат на тоа, едно лице почнува да ги сака луѓето како што навистина се, прифаќајќи ги со сите недостатоци и доблести.
Отворањето на оваа чакра, човекот ја подобрува својата креативна страна во поезијата, уметноста, итн. Вреди да се напомене дека многу познати креативни луѓе функционираа на ова ниво, но исто така се можни повисоки нивоа.
Малку под оваа чакра е центарот во кој религијата на човекот, Ананда-канда, расте.
Постигнувајќи ги нивоата над Анахата - чакра, поединецот се идентификува себеси со човечко суштество кое има граници. Наскоро личноста станува повисока од нејзините индивидуални идентификации.
Четвртата чакра Анахата е посветеност. Еден од главните симболи на чакра е мајмун, Хануман, кој е божество. Таа доаѓа од античкиот еп Рамајана. Пример за посветеност на протагонистот на епот, Рама.
Локација на чакрата
Анахата - чакрата се наоѓа зад срцето, во 'рбетот. Но, во почетните фази тешко е да се најде ментално. За да развиете чувствителност на неговата точна локација, направете го следново:
Ставете прст од една рака на градите, на нејзината централна зона. Поставете ја другата рака зад грб, ставајќи го прстот, како оној пред него. Доколку е потребно, побарајте помош од друго лице.
Посилен притисок врз 'рбетот. Затворете ги очите, почувствувајте го притисокот, обидете се да дознаете од каде доаѓа ова чувство. По неколку лекции, користејќи ја оваа техника, ќе можете да ја одредите локацијата на точката, што ја активира чакрата.
Анахата - чакрата, отворањето
- Земете удобна положба, најдобрата опција е ако легнете на тврда површина.
- Опуштете се.
- Смири го својот ум.
- Дадете си визуелизација: замислете дека во градите имало дијамант. Погледни како сјае, почувствувајте пријатна топлина што ја зрачи.
- Гледајќи, чувствувај го.
По некое време, ќе почувствувате љубов, пријатна топлина во градите.
Откако ќе ја отвориш оваа чакра, повторно ќе почувствуваш среќа да бидеш еден со светот. Ќе отвориш мост со повисоки состојби на свест, ќе можеш да се чувствуваш највисоко.
Значи, секој човек треба да бара отворање Анахата - чакра, не заборавајќи дека не треба да го заглавиш своето срце со пресуди и негативни мисли и негативни емоции .