Долгите одложувања на столицата не се само непријатни, па дури и болни, но исто така опасни, бидејќи тие можат да предизвикаат интоксикација на целиот организам. Во вакви случаи, подобро е да се користат меки лаксативи од растително потекло. Тие предизвикуваат помалку несакани ефекти и негативни последици од синтетичките аналози. На пример, сончогледовото масло од запек помага, дури и во хроничната форма на патологија. Тоа е безбеден производ кој го промовира интензивирањето на цревната перисталтика.
Дали е возможно да се пие сончогледово масло за време на запек?
Постојат неколку заблуди поврзани со методот на чистење на цревата, кои вреди да се спомене.
За почеток, важно е да се напомене дека не може да има цврста верба во тоа дали сончогледовото масло помага при запек. Ефектот од било која растителна маст не е да се омекне столицата или да се подмачуваат цревните ѕидови, тоа е мит. Таквите производи го стимулираат производството на жолчката, што ја активира перисталтиката. Кастелот и маслиновото масло имаат поизразен лаксативен ефект, додека сончогледовото масло не е секогаш.
Уште една вообичаена погрешна претстава е дека предложената опција за третман може да ја користат апсолутно сите. Всушност, растителните масти, особено оние што се земаат на празен стомак, се опасни во многу болести на дигестивниот систем, а не само:
- панкреатитис;
- холециститис ;
- чир на желудникот, дуоденален улкус;
- патологија на езофагусот;
- камења во жолчното кесе;
- дебелина;
- алергиски реакции;
- нарушувања на крварење;
- дијабетес мелитус;
- хипогликемија ;
- автоимуни болести;
- билијарна дискинезија;
- заболување на црниот дроб.
Така, може да се користи сончогледово масло, но со релативно здрав гастроинтестинален тракт.
Како да се земе и колку сончогледово масло работи со запек?
Стандардниот начин да се ослободите од столицата е да пиете 1 суп.л-патки. лажица растителни масти на празен стомак наутро. Јадењето после ова се изведува не порано од 60 минути.
Исто така, постои "вечер рецепт" - мешавина од 30 мл сончогледово масло и чаша топол кефир пред спиење.
Додавањето на овој производ во салати и житни култури служи, наместо, спречување на запек од нивниот третман.
Очекуваниот ефект на сончогледовото масло треба да се појави 6-8 часа по ингестијата.