Познатиот 35-годишен тениски ѕвезда Серена Вилијамс е активен корисник на социјални мрежи. Претходно вчера се дозна дека за нејзината новородена ќерка Олимпија создала микроблог во Инстаграм, а вчера тенисерката со своите обожаватели ја сподели друга фотографија направена дома, што, искрено, воодушеви многу фанови.
Серена забележливо ја изгубила тежината по раѓањето
Вчерашното утро за навивачите на Вилијамс започна со фактот дека тенисер на нејзината страница во Snapchat објави слика на која таа се претставува во црно-бел врв и кратки фармерки. Под него, Серена ги напиша овие зборови:
"Се качував во моите омилени шорцеви, 2 недели откако ја родив ќерката!"
По сликата на пост-Серена се појави на Интернет, навивачите кои го гледаат животот на нивните омилени 24 часа на ден, "заспаа" Вилијамс комплименти на нејзината фигура. Еве неколку коментари што можете да ги најдете на социјалните мрежи: "Му се восхитувам на оваа жена. Ова е дисциплина и извадок! Врати се во нормала по 2 недели по породувањето - мора да биде способна "," Серена е многу умен! Изгледа одлично! ", Вилијамс покажува одлични резултати во губење на тежината." Веднаш е очигледно дека има железен карактер и одлична самодисциплина ", итн.
- Сè што беше скриено од нас: детали за кралската свадба
- Научете прво: главните разлики помеѓу свадбите Меган Маркл и Кејт Мидлтон
- Сестрите Хадид и Серена Вилијамс беа видени на премиерата на филмот "Биди Серена"
Серена препорачува сите бремени жени да играат спорт
Во едно од нејзините интервјуа, кои Серена ги даде за време на бременоста, активно промовираше спортови додека чекаше бебето да дојде во светот. Еве ги зборовите што Вилијамс ги кажал:
"Убеден сум дека 100% за време на една интересна ситуација е можно и неопходно да се оди во спортот. Ова придонесува за фактот дека децата се раѓаат здрави, а трудот на многу жени е без никакви компликации. Ова не е само моја гледна точка, туку и многу лекари. Точно, тука постои еден услов, жената мора да биде целосно здрава и таа не треба да има контраиндикации за физички напор. Што се однесува до мене, ќе се занимавам со тенис до самото раѓање, додека мојата состојба не ми дозволува. Што се однесува до одење до судот по раѓањето на детето, се надевам дека можам да го земам рекетот во рацете на вториот месец по раѓањето ".
Покрај тоа, Вилијамс зборуваше за тоа како да јаде за време на една интересна ситуација:
"Од детството, или подобро од моментот кога сум ангажиран во тенис, во мојата исхрана постојат одредени производи. Јадам многу протеини, сложени јаглени хидрати, особено зеленчук и зеленчук, и, се разбира, многу пијат. Благодарение на ова, бев апсолутно не е тешко да се придржувам до правилна исхрана за време на бременоста. Сепак, за време на периодот на чекање на бебето, додадов неколку едноставни јаглени хидрати на мојата исхрана: слатка и брашно. "