Зголемена поспаност во раните фази на ново развиената бременост е чест физиолошки феномен. Во овој случај, пред сé, спиењето може да се смета како вид на заштитна реакција на организмот, т.е. телото како што го штити нервниот систем на жената од прекумерни стимули и прекумерни товари.
Сонливост - прв знак на почетокот на бременоста
Слабост и поспаност во бременоста, особено во првиот триместар, се забележува кај 80-90% од бремените мајки. Сепак, малку жени знаат зошто во текот на бременоста многу често сакаат да спијат?
Ако поспаност е вид на заштитна реакција на телото, тогаш слабоста се појавува како резултат на пораст на жената крв на хормонот прогестерон. Тој е повикан да ја зачува бременоста што започнала. Затоа, жените кои веќе имаат деца, во повеќето случаи, сметаат дека се појавуваат поспаност како прв знак на бременост, иако тоа не е.
Како да се бориме?
Со секој следен ден, знаците на бременоста стануваат поизразени, а со нив се зголемува замор и поспаност. Особено е тешко да се носат на бремените жени, бидејќи идните мајки продолжуваат да одат на работа, како и порано. Во такви случаи, гинеколозите препорачуваат да се прават чести паузи во работата и постојано да се вентилира просторијата. Постојаното движење, малите гимнастички вежби, вежбите за дишење се одлични методи за борба против дневната поспаност.
Патолошка поспаност
Бремените жени се надеваат на тоа кога ќе помине поспаност. Обично до средината на вториот месец исчезнува. Присуството на прекумерна поспаност во вториот триместар може да биде знак за присуство на патологија, на пример,
Во случај кога поспаност се комбинира со симптоми како што се повраќање, гадење, наизменична главоболка, оштетување на видот, неопходно е да се сомнева во развојот на гестозата. Затоа, при нивно појавување неопходно е да се обратите на лекар без одлагање.
Често, нарушувањата на спиењето се забележани и во последните фази на бременоста. Ова се должи на фактот дека жената не може да заземе удобно место за спиење. Покрај тоа, сето ова е придружено со болка во грбот и висока активност на фетусот.
Така, поспаност во раната бременост не е патолошка состојба која бара терапија.